Selvtillit Det er grunneløs tillit i fravær av negative egenskaper og minuser i karakter. Selvtillit må skille seg fra en slik ting som selvtillit, som er en persons eiendom, hvor kjernen er en positiv vurdering av en person med personlige evner og ferdigheter som tilstrekkelig til å møte og nå mål, så vel som behov.

Menneskets oppfatning av seg personlig påvirker hans oppfatning av andre mennesker. Jo mer individuell livs suksess, jo mer føler han seg selvsikker. Noen faktorer som påvirker utviklingen av selvtillit, adlyder oss ikke, men det er fortsatt noen måter du virkelig styrker bevisst på.

overdreven

På psykologiområdet er det resultater av mange studier som tyder på at årsaken til mange menneskelige feil er overdreven selvtillit, som hindrer en fra å oppnå et bestemt mål. Det er veldig viktig å ikke forvirre overbevissthet med tillit. Selvsikker folk kjenner ikke til personlige feil, de tilskriver sin mening til den eneste rette. Slike mennesker konflikter ofte, har misforståelser.

Overdreven selvtillit i ulike situasjoner gjør det vanskelig å opptre meningsfylt og forhindrer også utvikling. Under visse forhold kan overdreven selvtillit være et pluss, men det gylne middel er bedre enn ekstremer. Stor selvtillit tillater ikke en person å legge merke til sine feil, og han vil ikke rette dem, ta feil og feil som en selvfølge.

Overdreven selvtillit gjør stor skade når det gjelder å løse økonomiske problemer, samt selvbehandling. Når en person er sikker på at ingenting truer ham, øker sannsynligheten for å gjøre en feil.

Stor selvtillit oppstår ofte fra grunnen av, og sann tillit er basert på bevisstheten om seg selv, så vel som verdens sted i verden og tidligere objektive suksesser. Overdreven selvtillit er ofte utsatt for allmennheten, og uten den eksisterer det ikke, og selvsikker, så vel som internt fri person ikke tar hensyn til publikum. Selvtillit er knyttet til følelser og holdninger, og selvtillit fungerer som en legeme av grunn og vilje med indre komfort.

Tillit og selvtillit

Forskjellen mellom selvtillit og selvsikkerhetspsykologer sier betydelig. Selvtillit er et av de første tegn på en usikker person. Slike mennesker skjuler komplekser under ostentatisk mot, aggressivitet, arroganse, egoisme, bravado, samt ekstern equanimity. Grunnlaget for både selvtillit og selvtillit legges tilbake i barndommen.

En feilutdannet person vokser opp sint, betennende, passiv, masete. Alle disse negative egenskapene til en person som vokser opp skjuler seg under masken av selvtillit.

En trygg person er klar over sine mangler og fordeler, respekterer sin individualitet, flincher ikke før noen, ikke hykler, er ikke redd for å uttrykke sin personlige mening, han insisterer alltid på seg selv. Samtidig vil det tilstrekkelig reagere på kritikk, så vel som kommentarer. En selvsikker person aksepterer folk som de er.

Selvsikker person søker å dominere andre, så vel som berømmelse og makt. En slik person argumenterer ofte ved ulike anledninger og blir i konfliktsituasjoner, altfor stolte og beroligende.

Selvtillit er dårlig? Under visse forhold kan et overskudd av selvtillit gi gode resultater. Når du arbeider med din personlighet og karakter, bør du ikke alltid utrydde negative egenskaper. Det er ofte mer rimelig å ta dem og prøve å få mest mulig ut av dem.

Vi tilbyr følgende alternativer for bruk av overbevissthet:

  1. Alltid holde seg til høflighet, samt delikatesse i kommunikasjon, utjevne konflikter.
  2. Tenk mindre om inntrykket du gjør på andre, og tenk mer om dine virkelige forhold.
  3. Ikke glem om rimelig forsiktighet, så kontroller din oppførsel mer.

Hvordan øke selvtilliten? Det er 10 strategier som gjør det mulig å få humøret til å trene selvtillit.

♦ Først, kle deg strengt. Klær påvirker følelsen av selvtillit. Ditt utseende reflekteres i samspillet med andre mennesker. Tilbring nok tid på utseendet (frisyre, manikyr, garderobe). Menn må ofte barbere regelmessig, bade seg, ha på seg rene klær og være oppmerksom på motetrender. Klær kjøper alltid høy kvalitet og selektiv.

♦ For det andre, gå fort. Gait sier om menneskets selvbevissthet. Selvsikker folk går fast, selvsikker, energisk, målrettet. Sikker folk har travelt. Det kan være en dato, en jobb eller et forretningsmøte. Ved å akselerere din tur, vil du øke din betydning i selvbevissthet med 25%, noe som vil føre til utvikling av selvtillit.

♦ Tredje, selvtillitstrening begynner med holdning. Tross alt, hvordan en person føler seg gjennom livet, forteller oss hans tur. Personer med døsige bevegelser, samt senkede skuldre, demonstrerer for alle om mangelen på selvtillit. Slike mennesker er ikke lidenskapelige om sin virksomhet og anser seg ikke for å være viktige personer.

Etter å ha opplært riktig stilling, vil en person automatisk føle seg selvsikker. Stå alltid opp rett, gå med hodet og se på øynene dine. På denne måten vil du få et godt inntrykk på de rundt deg og føle livlighet, samt en sterk styrking.

♦ For det fjerde, å lytte til stimulerende tale er den beste måten å bygge selvtillit på. Muligheten til å høre en god høyttaler faller imidlertid ikke ofte ut. Annonser deg selv. Gjør deg selv en tale i 60 sek., Som vil understreke dine mål, så vel som styrker. Erklære det foran et speil eller innad når det gjelder å styrke selvtilliten.

♦ Fifth, alltid takk. Når det er en konsentrasjon på å nå sitt mål, begynner den menneskelige hjernen å fremføre årsakene til dette ikke skjer, og dette provoserer hva personen sier om sine egne svakheter. For å unngå dette, bevisst takk deg selv i tankene dine for alt du har klart på en dag. Husk alle dine tidligere prestasjoner, så vel som kjærlighetsforhold, spesielle ferdigheter og andre positive øyeblikk. Etter å ha analysert alt dette, vil du bli overrasket over hvor mye mange ting i livet går bra, så du vil få et incitament til neste vellykkede trinn.

♦ Sjette, gjør alltid komplimenter til folk. Når en person har en negativ holdning til seg selv, prosjekterer han også dette negative på andre mennesker i form av sladder, fornærmelser. Å bryte ut av en slik negativ sirkel hjelper vanen med å prise folk. Stopp sladder for alltid og kompliment andre mennesker. Slike atferd fører til sympati i mennesker og øker selvtilliten. Leter du etter det beste i andre mennesker, åpner du indirekte med den beste hånden.

♦ Syvende, sett alltid i forreste rader. Dette gjelder for skoler, kontorer, offentlige møter. Folk pleier vanligvis å okkupere baksetene på grunn av usikkerhet. Ved å bestemme seg for å sitte foran, vil du overvinne frykt og bygge selvtillit.

♦ Åttende, prøv å snakke ut under gruppediskusjoner. Ofte er folk mer villige til å godta meninger fra andre enn vi tror. Når man snakker om en gruppediskusjon, vil en person forbedre sin talekompetanse og bli tryggere i å tenke.

♦ Ninth, spille sport. Ikke bare utseendet påvirker selvtillit, men også den fysiske form. Hvis en person er ute av form, vil han føle seg usikker, unattractive og mindre kraftig. Anbefales for å forbedre skjemaet for å styrke fysisk aktivitet. Spille sport, du kan forbedre ditt fysiske utseende, samt lade batteriene. Disciplined sport vil forbedre helse, samt skape en positiv holdning for hele dagen.

♦ Tiende, ikke bor på dine erfaringer. Ofte er vi nedsenket i våre egne ønsker og fokuserer for mye på våre erfaringer, og betaler ikke nok oppmerksomhet til andre mennesker. Hvis du slutter å tenke på deg selv og fokusere på miljøet, vil du ikke være så følelsesmessig bekymret for dine personlige mangler. Slik oppførsel vil styrke selvtilliten, og over tid vil du få tilbake. Å gi mer, får du mye mer i form av anerkjennelse, så vel som personlig suksess.

Se på videoen: 7 TIPS TIL BEDRE SELVTILLIT (November 2019).

Загрузка...