Psykologi og psykiatri

Nikotinavhengighet

Nikotinavhengighet er en variasjon av avhengighet som skyldes røyking. Nikotin gir forrang til heroin i forhold til avhengighetsraten, men det fører blant annet forskjellige narkotiske stoffer. Under den ukontrollerte nikotinen i medisin betyr et kompleks av psykiske lidelser, fysiologiske forstyrrelser og atferdsforstyrrelser generert ved tobakkbruk.

Nikotinavhengighet er ganske vanlig. Det meste av dette skyldes lovligheten av distribusjonen av sigaretter og deres enkle tilgjengelighet. I tillegg er det den mest alvorlige variasjonen av narkotikamisbruk. De viktigste konsekvensene av langvarig tobakksforbruk er sykdommer som påvirker myokardiet, blodårene, luftveiene og onkologien. Derfor er emnet "hvordan bli kvitt nikotinavhengighet" så populært, fordi nikotinvirkningen på menneskekroppen er ganske destruktiv og forsvinner aldri uten spor.

Tegn på nikotinavhengighet

Den analyserte formen av avhengighet er funnet i narkotikaavhengigheten, som er en nøkkelkomponent i tobakksprodukter, og i den psykologiske byrden av røyking. Røyking kan ikke betraktes som en dårlig vane. Tobaksrøyking er en sykdom som kan påvirke noen, det være seg en dårlig tenåring eller en stor, en lege eller en arbeidsløs person, en jente eller en mann. Forskjellen er bare i kostnaden og variasjonen av tobakksprodukter som brukes av røykere for å tilfredsstille sin egen avhengighet.

Nikotin genererer røyking på grunn av evnen til å levere hyggelige fysiske opplevelser og mentale effekter for røykeren. Mangel på sigaretter forårsaker en rekke uønskede og smertefulle opplevelser, samt forverring av velvære.

Ofte blir folk først kjent med den beskrevne vanen som ungdom på grunn av nysgjerrighet eller for å styrke troverdigheten. I dette tilfellet går ikke alle ned på dette forholdet. For å utvikle ukontrollert trang er det nødvendig med flere faktorer. I første omgang har det sosiale miljøet en stor innvirkning. Tross alt, erfarne folk sier at et dårlig eksempel er ganske smittsomt. I tillegg er dannelsen av nikotinavhengighet ofte forårsaket av en genetisk predisponering eller tilstedeværelsen av psykologiske problemer, nervesykdommer, depressive stemninger, skizofreni.

Siden å dra på sigarettrøyk på ferie, indikerer ikke alltid tilstedeværelsen av en destruktiv svakhet for tobakk, er det nødvendig å kjenne manifestasjoner som indikerer forekomsten av nikotin slaveri. Nedenfor er de viktigste funksjonene i denne variasjonen av avhengighet.

Tilstedeværelsen av en ukontrollert nikotinavhengighet indikerer, fremfor alt:

• manglende evne til å kvitte seg med den beskrevne vanen og tilstedeværelsen i "historien" av flere mislykkede forsøk på å kvitte seg med tobakksdrift;

• Opplever ubehagelige manifestasjoner på grunn av opphør av røyking (svakhet, nedsatt arbeidsevne, oppmerksomhet reduseres, nervøsitet, fordøyelseskanhet, depressiv stemning, ukuelig appetitt);

• Fortsettelse av røyking selv i tilfelle helseforringelse (en person med vilje forårsaker skade på sin egen helse og røykeren kan ikke slutte å skade seg selv);

• Reduksjon av sosialt engasjement for å skape forhold som tillater uhindret røyking (for eksempel prøver en person å unngå bedrifter der røyking er forbudt, eller begrenser kommunikasjon med fag som ikke tolererer sigarett lukt).

Stadier av nikotinavhengighet

Nikotintilgang i menneskekroppen utløser et stort antall kjedereaksjoner på mobilnivå og prosessen med å transportere nerveimpulser. Slike reaksjoner anses reversibel. Med andre ord, i fravær av nikotineksponering, stopper eller stabiliseres de. På fysiologisk nivå betraktes trang etter "nikotinpinner" som et stadium av avhengighet.

Signert vanedannende premorbidnom tilstand som oppstår ved episodisk røyking. På dette stadiet er det i gjennomsnitt opptil 15 røykepisoder per måned. I tillegg er det også manifestasjoner forårsaket av beruselse etter røyking, nemlig: svakhet, mild kvalme, svimmelhet.

Den første fasen av nikotinavhengighet er preget av regelmessigheten av å sippe en sigarett. Røyker føler seg kraftig, stemningsforbedring, evne til forbedring, som er den første klokken av utseendet av tiltrekning. Nå røyker personen oftere. Symptomatologien som fant sted under debutbekjennelsen med nikotinpinner er fraværende. Daglig etterspørsel etter sigaretter øker. Denne scenen folk kan passere ganske raskt, men i gjennomsnitt karakteriseres den første fasen av en periode på en og en halv til fem år.

Den første fasen av kronisk nikotinavhengighet er preget av overgangen til systematisk røyking. Det bruker omtrent 10 sigaretter per pakke (noen ganger mer) per dag. Synes lett psykologisk trekk direkte til røykeprosessen. Penetrasjonen av nikotin genererer allerede cellet kjedereaksjoner, tilsvarende manifestasjoner vises. Kroppen blir tolerant for nikotinpenetrasjon. Etter å ha røyke en sigarett er det ingen klager om forverring av helse. Dette stadiet er preget av en varighet på opptil 5 år.

I neste stadium av kronisk avhengighet trenger nikotin vokse og blir gradvis mer og mer stabil. Nå blir røyker trukket for en sigarett uavhengig av årsaken - dårlig helse eller godt humør, overbelastning eller morgenkraft, diskret samtalen eller vennlige sammenkomster, gå eller se på en film. Det er allerede trekksymptomer med en kraftig reduksjon i doseringen av nikotin.

Dette bildet suppleres av morgenhud, trykkfluktuasjoner, utseendet av ubehag, det er aggressivitet, problemer med å sovne, liten sløvhet. Ønsker stadig å røyke. Ideen om denne handlingen kan forekomme om natten. En pakke sigaretter per dag er allerede normen. Varigheten av denne scenen skyldes røykerens rent individuelle fysiologiske egenskaper, men i gjennomsnitt varer det 10 år.

Den tredje fasen av nikotinavhengighet er preget av fraværet av å sette betydning i prosessen med røyking. Ofte når en røyker for en "nikotinpinne" ubevisst. Det er ingen spesielle forutsetninger og visse mellomrom mellom røykbrudd, det er heller ikke noe preferanse i merkevaren. Røykeprosessen førte til automatisme. I tillegg er det glemsomhet, irritabilitet, apati, angst, hyppig hodepine og appetitt er tapt. Samtidig reduseres respiratoriske organer, fordøyelsessystem, myokard, kapillærelastisitet. Et kjennetegn ved røykere med erfaring er den gulaktige tonen i epidermisene.

Ovennevnte scenedivisjon betraktes som betinget, siden vanning påvirkes av flere faktorer: type sigaretter, alder av eksponering for nikotinbinding, kjønn, helse, individuell motstand mot skadelige stoffer.

Nikotinavhengighetsbehandling

Direkte, prosessen med å avstå fra tobakk er ofte ganske komplisert på grunn av habituation generert av nikotin.

Ofte forsøker røykere å slutte seg selv - skarpt og definitivt, men statistikk viser at ikke mer enn 7% av enkeltpersoner er i stand til å gi avslag på nikotinavhengighet eller annen hjelp fra første gang uten pille.

De to mest effektive virkemidlene for narkotikamisbruk er narkotikabehandling (for eksempel tyggegummi med båndstøtte) og Varenicline.

Nedenfor er noen viktige punkter som skal vurderes når man studerer materialer, hvordan man blir kvitt nikotinavhengighet, og velger en effektiv metode.

Nikotin slaveri krever ofte gjentatte forsøk på å slutte å røyke. Behandling av nikotinavhengighet er effektiv i en bred dekning av subpopulasjoner (sosial og utdanningsnivå, alder, kjønn, helse).

Medisinsk anbefaling om å avslutte avhengigheten i spørsmålet er i dagens medisin det mest fordelaktige inngrep fra den økonomiske siden, selv med en liten prosentandel røykere som følger slike råd. Klargjøring av effektene av røyking, støtte og oppmuntring, motivasjon - disse faktorene multipliserer sannsynligheten for å avstå fra røyking.

I tillegg er ulike kurs, opplæring og psykologiske programmer rettet mot å overvinne avhengighet betraktet som effektive.

Radikale metoder for å kvitte seg med tobaks slaveri i dag eksisterer ikke. Alle tilgjengelige dispensasjonsmetoder for undertrykkelse av nikotin kan grupperes på følgende måte: erstatning, adferdsmessig, farmakopé og ikke-medisinering.

I tilfelle av en ukontrollert nikotin-lur, er spesialprodukter som inneholder nikotin (erstatningsterapi) mye brukt. Kopiering av effekten av nikotin skyldes bruk av en løsning av nikotin eller tyggegummi, rik på nikotin, som kun skal brukes sammen med andre midler, da bare bruken ikke vil lindre fra mange års trang.

Medikamenter som inneholder nikotin, gir røykere de samme følelsene som ved tobaksrøyking. Studier har vist at unntak fra tobaks slaveri ved hjelp av en nikotinplaster er mer effektiv sammenlignet med placebobehandling.

Nikotin aerosol bidrar til lindring av avholdenhet fra sigaretter, men bare ved begynnelsen av bruken. Nikotininhalasjoner er nyttige for kortsiktig nektelse å siippe "nikotinpinner".

Årsaken til de mislykkede forsøkene på å frigjøre nikotinavhengighet er et uttalt ønske om å røyke under avholdenhet. Det er derfor, i tilfelle symptomer forårsaket av avskaffelse av røyking, kan en proporsjonal erstatning av nikotin overvinne ønsket om å dra på sigarett. For dette formål foreskrives nikotinholdige midler. Alvorlig nikotinutsettelse (daglig bruk av mer enn 20 sigaretter, røyking innen 30 minutter etter at den første sigaretten våkner, mislykket innsats for å slutte å røyke) er en indikasjon på forskrivning av nikotinholdige legemidler.

Erstatningsterapi er også indikert for pasienter som har en vedvarende motivasjon for å bryte seg fri fra denne trengsel. Fordelen med den beskrevne metoden er å redusere behovet for å bruke det tidligere vanlige daglige antall sigaretter, samt å redusere manifestasjonene av syndromet. Et forlenget løpet av denne terapien løser ikke problemet med ubruk av forbruket av tobakksprodukter. I tillegg er det nødvendig å ta hensyn til at i nærvær av somatiske kontraindikasjoner (diabetes mellitus, hjerteinfarkt, høytrykk, leversykdommer etc.) er det upraktisk å bruke denne typen terapi. En overdose forårsaket av tobakkrygking med bruk av nikotinholdige legemidler bør heller ikke utelukkes.

For å utvikle en negativ refleks til tobakk, bruk nikotinavhengighetstabletter - narkotika som forårsaker oppkast, i forbindelse med røyking.

Blant ikke-farmakologiske metoder for frelse fra nikotin-slaveri, bruker de hypno-suggestive expressmetoden. Faget er nedsenket i trance-tilstand og gitt terapeutiske innstillinger.

Forebygging av nikotinavhengighet

Addisjon til tobakkprodukter i tillegg til generering av nikotinavhengighet, er det også farlig å utvikle vedvarende psykologisk avhengighet. Det er lite kur for fysiologisk avhengighet, siden den psykologiske faktoren vanligvis er mye mer alvorlig.

Forebyggende tiltak for å hindre tobaksrygking og forhindre gjenoppretting er basert på oppfatningen av provoserende faktorer for røyking og erstatning av det beskrevne skadelige behovet med en sunnere yrke.

Fysisk avhengighet av tobakkryggen vil forsvinne alt det samme når nikotin er helt ut av kroppen, og psykologiske begjær kan returnere en person til avhengighet.

Nedenfor er noen viktige faktorer i tobaksforebygging. Og fremfor alt er det mulig å forutse forekomsten av nikotinavhengighet gjennom en permanent forklaring på røykenes skade.

Det er også nødvendig å forby reklame for tobakksprodukter. Tross alt, hvis de blåser fra de blå skjermene de sender til en umoden teenage psyke, vil tobaksrøyking gi frihet, inspirasjon, bidra til å nå høykvalitets høyder, selvfølgelig vil den unge drømmeren prøve.

Å begrense den enkle tilgjengeligheten av tobakksprodukter og de stedene hvor det er lov til å hengi seg til den aktuelle skadelige avhengigheten, er også en forholdsvis nødvendig tiltak. Siden graden av avhengighet til nikotin varierer mellom forskjellige fag. For eksempel kan en innvoksende røyker ikke komme igjennom med noen restriktive tiltak, og personer som er utsatt for moderat involvering i prosessen, vil bli avskrekket av behovet for å gå på jakt etter "nikotinpinner" eller et sted for forbruk.

For å forhindre utvikling av nikotin-traksjon i ungdomsmikrosocium, er fraværet av denne vanen i sitt nære miljø betraktet som den beste måten. Hvis slektningene ikke er i tobaks slaveri, er sannsynligheten for røyking hos barn redusert kraftig. Foreldre anbefales å delta i sportsøvelser med barn, prøve å fange dem med noe, å okkupere fritid.

Det er svært viktig å forhindre dannelsen av den beskrevne negative vanen i ungdomsmikrosociumet, siden det er blitt fastslått at personer som er avhengige av røyking til 15 år, dør av kreftssykdommer som påvirker lungene omtrent 5 ganger oftere enn de som begynte å røyke mye senere.

En dødelig nikotindosis for en voksen regnes som en pakke sigaretter som forbrukes på en gang. For en tenåring er denne dosen bare en halv pakke. Du må også forstå at i tillegg til nikotin inneholder tobakksprodukter mange flere skadelige stoffer. Derfor er det så viktig å introdusere de beskrevne og andre forebyggende tiltakene.

Se på videoen: 01-F-19 Forelesning BØK716 16. feb. 2015 (August 2019).