Psykologi og psykiatri

Beskjedenhet

Modesty er kvaliteten på personligheten som er oppnådd som følge av internalisering av atferdsmønstre og andres verdier. Det reflekteres i evnen til å holde sine egne følelsesmessige og atferdsmessige manifestasjoner innenfor bestemte grenser, for å holde ro, moderasjon og selvbeherskelse, å pålegge minimumskrav til andre mennesker og deres materielle og hjemlige struktur. Modesty endrer personens livsstil, sørger for anstendig kommunikasjon, respekt for decener og liv uten luksus.

Det antas at beskjedenhet dekorerer en person som presenterer ham uten for mye ros, når en persons verdighet dukker opp i handlinger, og belønningene kommer uten å spørre og kreve. Manifestasjoner er mulige i oppførsel gjennom lydighet mot eldste og ydmykhet foran erfarne, i klær av billige merker, reserverte farger og modeller. Ofte er beskjedenhet brukt synonymt for skinnhet og tålmodighet, men dette er feil, selv med lignende manifestasjoner, siden beskjedenhet er en bevisst handling, valg, og de gjenværende manifestasjoner er bevisstløs og drevet av underbevisste motiver eller skader.

Hva er beskjedenhet

Verdien av beskjedenhet er mangfoldig, og avhengig av omfanget av diskusjonen, vil det ha sine egne rettelser, av de vanlige vil det forbli ubehagelig og mangel på ønske om å sette seg i utgangspunktet. Når det gjelder å arrangere sine liv, kjennetegnes de av mangel på lyst på luksus og en forståelse for at det er lite ressursbehov for komfortabel selvopplevelse. Med hensyn til mellommenneskelig samhandling kjennetegnes beskjedenhet av en oppriktig interesse for andre, og mer enn til seg, spør en slik person og lytter mer enn han forteller og skryter. I tillegg kommuniseres alle menneskers verdighet, toleranse manifesteres, og reglene som er vedtatt i samfunnet blir observert.

Beskjedenhet betraktes som et karaktertrekk som gjør det mulig for en person å overholde miljøet uten å tiltrekke seg uriktig oppmerksomhet, i prinsippet å vurdere å trekke oppmerksomhet til ens egen person (handling eller ord, klær eller kjøp) som uverdig atferd.

I mange sett med regler (etikett, anstendig sosial oppførsel, kirkelig godkjent) står det at beskjedenhet utsmykker personen og er den mest verdifulle funksjonen som gir muligheter for selvforbedring og visjonen om andre å lære av dem, fremmer utviklingen av vennlighet og som et resultat å etablere gode relasjoner . Men beskjedenhet kan ikke alltid ha en positiv innvirkning i et samfunn der noen mennesker lever i henhold til forskjellige lover, selvinteresser og list, og nyter andres beskjeden til egen fordel.

Beskjedenhet er ikke et tegn på karakter eller temperament, det manifesterer seg i atferd og gjenspeiler sin spesifikke linje, og motivene for slik oppførsel kan også være forskjellige. En beskjeden person kan være fra adel eller fra det faktum at han ikke oppriktig vurderer hans fortrinn utestående, men han kan, fra frykt eller manglende evne til å presentere seg, skjule seg bak en beskjeden maske og vente på at andre skal presentere ham. Mange, som vet hvor mye andre setter pris på de beskjedne manifestasjonene, kan bare avdekke den nødvendige oppførselen, delvis i nærvær av den nødvendige personen, som trenger å gjøre det riktige inntrykk, mens de leder resten av tiden arrogant og løst. Dette er ikke sant beskjedenhet, akkurat som godhet som forfølger sin egoistiske ende, er ikke sant vennlighet.

Beskjedenhet og skygge, hva er forskjellen

Beskjedenhet og skygge er ofte forvirret, og noen anser disse konseptene å være synonyme, og de er dårlige feil. Beskjedenhet er ansvarlig for den bevisste oppførselen, og skinnhet refererer til følelsesmessige opplevelser som ikke er underlagt kontroll av bevisstheten. En person kan være sjenert og ikke være begrenset, så vel som å være sjenert, men ikke sjenert - disse to tingene går ikke sammen og er ikke utskiftbare konsepter. Hvis man utfører en beskjeden livsstil, viser en person ikke sin godhet og prestasjoner fra uvilje, inkludert den bevisste sfæren, da i tilfelle av begrensning vil dette skyldes frykt (å tiltrekke seg oppmerksomhet, ikke motstå kritikk eller misunnelse, etc.).

Syndhet oppstår av usikkerhet, og en slik person vil helst være stille og lytte nøye til samtalepartneren for å korrigere uttalelsene i samsvar med andres synspunkt.

Modesty er alltid trygg og lytter til en beskjeden person av en annen fra oppriktig interesse, og endrer sin mening bare etter fakta, og ikke fra lyst til å like. En beskjeden person i samspillet forblir åpen, selv om å sette sin personlighet ikke er en prioritet, kan skinnhet også tvinge en person til å unngå sosiale kontakter og nye erfaringer. Den første handler om utvikling og konstant læring fra omverdenen, den andre handler om frykten for nye og lukkede muligheter.

Du kan lære eller unlearn beskjedenhet, du kan kontrollere nivået og omfanget av manifestasjon, mens skinnhet er et karaktertrekk, og slike endringer vil kreve mye dypere indre arbeid enn å justere oppførselsretningen. For at en person skal begynne å føle seg sjenert eller å stoppe, er det nødvendig med en rekke korrigerende hendelser, enten frustrerende og traumatisk, tvunget til å gjemme seg, eller korrigere og stabilisere seg, og begynne å aktivt manifestere seg i det ytre miljø.

Mangel på beskjedenhet

Mange hvor beskjedenhet er presentert i et gunstig lys og som en av de mest ønskelige kvaliteter, men som i ethvert begrep, er det mangler og vanskeligheter som noen ganger forstyrrer en person.

Tenk på hvem som priser beskjedenhet som et positivt trekk - vanligvis folk som nyter godt av lydigheten din (foreldre, lærere, kirke), de som ikke oppfatter godt forskjellene fra andre og streber etter å skape et grått, ikke-fremtredende samfunn. Når en slik adferdsstrategi bidro til å overleve, for selv i tider med sosialistisk makt (og denne generasjonen av våre bestemødre) var det farlig å skille seg ut, og alle fordelene og ferdighetene var skjult, fordi de kunne føre til straff uforenlig med livet.

Men beskjednehet bidrar ikke til å fremme og realisere talenter - se på alle kjente personligheter, les deres biografier - de hevdet høyt alle sine hevder og deres ferdigheter i hvert hjørne, til de endelig ble hørt, og da de ble merkbare, grep de sjanse, men beskjedent nektet. Overdreven beskjedenhet ødelegger en karriere, mens en slik person hjelper andre, er stille om suksessene, en mindre effektiv og mindre beskjeden ansatt mottar en annen økning og lønnsøkning. Deres prosjekter er anerkjent som de beste bare på grunnlag av at ofte ingen vet om de beskjedne menneskers ideer eller lærer fra ubarmhjertige venner som skriker om tilstedeværelsen av en strålende ide fra deres bekjente.

Ikke bare i selvrealiserende beskjedenhet gjør en ulykke, det forstyrrer også oppbyggingen av det personlige livet. Når det gjelder den populære oppfatningen at beskjedne jenter er tiltrukket av menn for alvorlige forhold, er dette bare delvis sannhet, fordi beskjedenhet tiltrekker seg i de tidlige stadier, det er ofte forvirret med mysterium og utilgjengelighet, og alle ønsker å rase og vinne. Men når en mann ser over tid at ingenting endrer seg, at jenta forblir innenfor begjæringsgrensene, begynner hun å behandle henne som en slektning med alle gjerninger, og selv på den tiden søker hun etter en annen, som etter erobring blir hans lidenskapelige elsker, uten beskjedenhet, skam og ytre regler. Med hensyn til manifestasjonen av overdreven beskjedenhet i mannlig oppførsel, vil forholdet ikke starte, fordi aktiviteten og oppmerksomheten forventes fra mannen.

Modesty forbedrer ikke livskvaliteten, og når det manifesterer seg i små krav og evne til å nyte eksisterende, har det en positiv effekt, men når en person frarøver seg noe av kvalitet (han fortsetter å sove på en mislyktes førtiårig seng, ødelegger ryggraden eller gir opp en kraftigere datamaskin for optimalisering av sine aktiviteter), så undergraver den helsen og fører til personlig nedbrytning.

Hvordan bli kvitt beskjedenhet

Etter at du har analysert ditt eget liv, kan du oppdage at det er de negative aspektene av beskjedenheten at flertallet da blir relevant for å bli kvitt det, men det er mer naturlig å ikke utrydde, men å redusere antall manifestasjoner eller identifisere de mest berørte områdene og jobbe med dem. Innflytelsesreduksjonen er mindre traumatisk for psyken, siden med en fullstendig og skarp restrukturering er det stor sjanse for rask tilbakebetaling til den tidligere staten. Det er best å først komme til bunnen av årsakene til overdreven beskjedenhet, å forstå hvis ord har sunket inn i sjelen fra tidlig barndom og å korrelere disse atferdskravene med den faktiske situasjonen i livet. Hvis bestemoren din snakket om beskjedenhet, som den beste egenskapen til en jente å gifte seg med, og du utviklet henne i å kommunisere med menn i en slik grad at du ble usynlig eller kald vegg, så tenk på om din bestemor hadde et slikt nivå og hvorvidt menn nå, som da.

Prøv å uttrykke deg oftere, uttrykke din mening - la deg være feil, alle vil være uenige med deg, du må forsvare din stilling lenge, du snakker fortsatt. Du kan prøve å snakke med fremmede, og hvis du vet at du alltid gir opp ledende rolle i samtalen, begynner du spesielt å kommunisere først. Frykt for å miste plassering av mennesker er lett utjevnet av smilet ditt og en direkte uttalelse som du liker å snakke, eller det er interessant å høre en annen mening fra deg. På samme måte som i kommunikasjon, prøv å vise din individualitet - i klær og velge steder, lytte til musikk og følelsesmessige reaksjoner. Det er ingen forbrytelse i å gå ut i en kort skjørt eller et gul skjerf, ler på et viktig møte eller glede høyt på et rolig sted - kanskje, for eksempel, frigjør du noen få mennesker i nærheten, og takket være manifestasjonen av din individualitet, vil de være oppmerksom på deg. Og det som er viktig er at de som er interessert i, for eksempel deg, som er ekte og ikke forgjeves, vil gjøre oppmerksomheten deres, noe som kan åpne opp nye muligheter.

Utvikle selvtillit ved å overvinne hver dag - du trenger ikke å klatre opp på scenen umiddelbart og fortell det mangehundre rommet, hvilken fantastisk person du er, men først møte flere mennesker, fortell at du har kommet opp med et nytt prosjekt, fortell vennene dine på en fest slags aktivitet og om deg selv, som en utmerket profesjonell - de tingene, som hver dag vil bidra til å overvinne, som overdreven beskjedenhet, og problemer forbundet med din lurhet.

Se på videoen: Bergensk Beskjedenhet (August 2019).