Psykologi og psykiatri

Menneskelig energi

Menneskelig energi er et begrep som har blitt oppdaget i alle kulturer og har blitt brukt siden antikken til å betegne en usynlig kraft som gjør et menneske levende, noe som letter samspillet mellom elementære partikler, celler, vev, systemer og organer. Alle former for menneskelig energi er usynlige, som andre former for energi, derfor kan deres tilstedeværelse eller fravær kun legges merke til ved manifestasjon og forandring av egenskapene til et stoff eller dets aktivitet (termisk energi oppfattes ikke av øyet, men føles av huden, så vel som at tiltrekningsenergien bare kan ses av den vanlige ting i verden).

Og hvis energien som vurderes i fysikken og dens manifestasjoner er mindre klar, blir manifestasjonen av menneskelig energi sett fra perspektivet av hans humør og velvære, hans evne til å handle og inspirert til å skape, reflekterer det et aktivt ønske om å leve (her er det ikke fraværet av selvmordstanker som anses livskvalitet og hyggelig, aktiv og full). På samme måte kan man dømme om mangelen på energi i en person av den apatiske eller deprimerte staten, dårlig fysisk selvopplevelse og mangel på motivasjon.

Hva er menneskets vitale energi

Begrepet energi og energi er ofte forvirret, forskjellen i dem er omtrent det samme som mellom følelser og følelser. Energi og følelser er mer permanente, langvarige, nesten stabile manifestasjoner, mens energi og følelser kan erstattes flere ganger om dagen og ikke er en seriøs egenskap for en person. . Og hvis energien vil avvike i mange nyanser av manifestasjonen, så har energien bare en egenskap for sin manifestasjon og styrke. Det er folk som har en ganske stor tilførsel av vital energi, som lett finner strømmen og er i stand til å få vann bare fra luften. Vanligvis er de hyperaktive, er interessert i mange ting, deltar hele tiden i ulike prosjekter, mens de fleste av dem bare ikke har tid, siden de trenger hvile og hvile.

Og til tross for at det faktiske spørsmålet er hvordan å øke vital energi? Et slikt høyt nivå gir ikke bare en mengde verktøy i form av prestasjoner og et rikt liv. Enhver mengde energi krever passende forhold, derfor, når det er mye energi, begynner det å lede en person. En slik ufattelig tørst etter aktivitet kan komme inn i rommet langt fra det valgte livsmålet og få dem til å utføre handlinger som senere må beklage seg. Det er viktig å lære å finne måter å regulere nivået på energien din - både å finne kilder til vann og hvordan du skal utslipp for å fjerne overflødig potensial.

I tillegg til å påvirke løpet av en persons liv påvirker energienivået de som er rundt ham og hva som skjer. Fra eksemplene på menneskelig interaksjon - en økning i humør og motivasjon når en ladet person er nær og en nedgang i styrke og humør, etter å ha snakket med en person hvis energi er negativt. Med hensyn til hendelsene og den mer materielle verden øker et høyt energinivå produktiviteten og åpner visjonen om nye kreative løsninger, noe som skaper en følelse av nesten allmakt, fordi Problemene løses enkelt, som om de ikke er til stede, foruten mange sier at vi øker energinivået, øker vi sannsynligheten for oppfyllelse av begjær.

Den vitale energien til enhver skapning gjenspeiler evnen til å handle, inkludert indikatorer for fart og aktivitet, suksess og motivasjon, er en indikator på vitalitet og evne til å overleve, ofte er det nivået av vital energi som måler resten av et bestemt skapnings liv. Når det gjelder en person, gjelder alle disse egenskapene, med unntak av sistnevnte. For å bekrefte denne teorien er det nødvendig med en nedgang i aktivitet og vital energi gjennom årene, mens virkeligheten maler et bilde hvor mange mennesker begynner å vise større engasjement i livet gjennom årene (for mange på grunn av at de har funnet veien eller rømt fra en persons innflytelse, og også at de har oppnådd en viss økonomisk situasjon, noe som gjør at de kan leve i samsvar med deres ønsker).

Tilstedeværelsen av et høyt eller lavt nivå av vitalt energi er ikke en positiv eller negativ indikator, for selv med redusert energi kan du leve komfortabelt og gi andre en øy av stabilitet og stilhet, og et høyt energinivå med like stor suksess kan rettes både til kreative hendelser og til frustrerende.

Typer av menneskelig energi innebærer tilstedeværelse av basenergi (fysisk) og åndelig: den første tar sminke fra kjemiske elementer inn i kroppen (mat, vann, luft), den andre inneholder karakteristiske trekk og utviklingen av volusjonssfæren (disse er øyeblikkene som gjør at du beveger deg og ikke kalorier fra kebaber). Som et resultat består vital energi av fysiske og åndelige indikatorer, inkludert: vilje, energi, kreativitet, utholdenhet, utholdenhet, motstandskraft, fart, effektivitet, motivasjon, etc. Det er umulig å skille kvaliteter etter viktighetsgradering fordi de reflekterer alle likevel nivået på menneskelig livsenergi.

Indikatorer for vital energi er forskjellige, og det er ingen etablerte normer, som med kroppstemperatur, i tillegg kan nivåendringer forekomme under påvirkning av eksterne og interne faktorer, kan en person påvirke en reduksjon eller økning i nivå. Med alle de dynamiske egenskapene til konseptet er det fortsatt en uendelig egenskap - det er et individuelt nivå av vital energi, eller rettere sin maksimale verdi, over hvilken det er umulig å stige, til og med arbeider med å øke alle indikatorer (en slags intern stoppventil som befinner seg i hver annen høyde). Det er ingen enighet om at et forutbestemt nivå av vital energi forutbestiller, for noen teorier er fysiske og fysiske indikatorer ansvarlige for manifestasjon (siden energi er en aktivitet og fysiske indikatorer påvirker ytelsen). Fra andre synspunkters synspunkt er den dominerende rollen okkupert av typen av nervesystemet, karakterens særegenheter (siden det er disse interne indikatorene som utløser impulsen for ekstern aktivitet).

Tilstand av depresjon, depresjon, apati, fysisk tretthet eller reduksjon i styrke, forvirring i tankene, tap av minne og motivasjon, søvnproblemer (søvnløshet, manglende evne til å sove), mangel på lyst, snakk om en nedgang i vital energi. Slike øyeblikk kan gjenspeile et problem i å bygge en livsstil, ernæring, psykologisk sfære, men i alle fall krever de inngrep og gjennomgang av hva som skjer for å normalisere ditt eget energinivå.

Kilder til energi for mennesker

Det er mange måter å øke vital energi, og de adskiller seg på samme måte som manifestasjoner av vital energi selv. Med tanke på at fysiske og åndelige energikilder for en person eksisterer, er det enkleste å fylle opp fysisk energi, noe som er ganske enkelt med mat. Men dette betyr ikke at i tilfelle en sammenbrudd, er det hensiktsmessig å bare kaste et stykke slags mat inn i magen for å se nyhetsfeeden. Ernæring må vurderes og gjøre den full og sunn, sunn og bestående av kvalitetsprodukter. Deretter må du endre din spisestil, forsøke å konsentrere deg om smaken av produktet, forsøker å få den minste intonasjonen av kombinasjoner og overganger av smak. Bevisst spise krever at du bare tenker på mat, og ikke å løse forretningsspørsmål mens du kjører, spise noe du ikke engang husker. Fordelene med dette kommer med tiden - du begynner å føle kroppens behov og mate den med de nødvendige produktene, og dermed mette ditt grunnleggende nivå med energi.

For normal drift er det nødvendig med pauser mellom aktivitet og hvile, så selv om du nærmer deg det fysiske nivået så mye som mulig, vil energi på et bestemt tidspunkt begynne å synke, fordi det er nødvendig å lade opp igjen - for en person er det en drøm. Uten å være oppmerksom på kvaliteten og varigheten av søvnen, tvinger du nervesystemet og hele kroppen til å jobbe i en tilstand av mangel, i det mest triste tilfellet, hvis du frata en sovende, etter noen dager vil han bare slå av og sovne hvor han er, hvis du tar dette et stykke av pause, så begynner irreversible destruktive prosesser, som fører til ødeleggelsen av nevrale forbindelser, og personen blir sur. Å sikre en fullverdig vanlig søvn er nøkkelen til et normalt nivå av vital energi, fordi selv uten mat kan du leve i flere uker, uten søvn vil din personlighet bli ødelagt om et par dager.

Ytterligere kilder er tilkoblet som krever inkludering av en motivasjons- og volatilitetssfære. Dette inkluderer bevegelse, fysisk og mental, profesjonell og geografisk. Morgenøvelser, utfelturer, kontinuerlig trening, lyst til å oppdage nye ting eller forbedre ferdigheter - jo mer kjøreaktivitet, jo høyere energinivå. Tanken om at jo mer vi laster ut oss selv, desto mer vil forbli styrken, rettferdiggjør ikke seg selv - slik at en person bare blir vant til å være lat. Alle typer hjemleveranser, frisører i samme hus, muligheten til å chatte med venner på Skype, og nye kontinenter ser på videoen som forlater en person innen fire vegger, frarøtter motivasjon og forverrer den følelsesmessige sfæren (se på bildet av en giraffe og berør nesen - visninger veldig langt fra hverandre). Se på personen som kombinerer arbeid, studier, kurs, leker i baren om kveldene, og til og med blir forelsket - han vil ha tid til å besøke fire mer utstillinger og gå til Wien i helgen, mens du tvinger deg til å gå ut og kjøpe en ødelagt hylle i en uke. Jo færre hendelser i livet, jo mer forberedelse tar selv for smålige ting, og når dagen er i bevegelse, løser slike oppgaver lett og på farten.

Positiv stemning og kjærlighet er fylt med så mye energi at en person kan gå uten mat, i en tilstand av søvnmangel, gjøre mye arbeid, uten å føle seg uvel eller redusere prosesser. Det ser ut til at kjærlighet ikke er gjenstand for bevissthet, men hvis du utvider til kjærligheten til byen eller aktivitetene dine, dyr og vakre mennesker, høstpark og velsmakende mat, så vil energikildene være mye mer. Så du kan glede deg selv ved å fotografere smilene til fremmede eller ved å forberede en ny kake til venner, gå til nærmeste by eller samle en vakker bukett på vei til jobb. Å bli forelsket i livet, og ikke bare med en person, øker nivået av vital energi høyt og lenge.

Menneskelig indre energi

Intern energi er hvordan en person kan karakterisere sin tilstand, dvs. ikke bare et aspekt av fysisk tilstand, men en følelse av tilstedeværelse av krefter og begjær. Tross alt kan du være helt fysisk i ressursen, men legg deg ned for den andre uken, fordi det ikke er strøm. Det handler om denne viktige følelsen av fylde eller tomhet som den indre energisignaler.

Med et høyt nivå av intern energi føler en person sine ønsker, og de opptrer hele tiden organisk til det nåværende øyeblikk (om det er kroppens behov for melk eller sjelen å reise). Karakterisert av nysgjerrighet, som ønsket om læring og som en livlig interesse for det som skjer rundt. En person med høy intern energi er konstant på og i en bevisst tilstand, det er ingen latskap eller kjedsomhet, og det er en konstant interesse og mobilisering. I prinsippet, selv ved den kjedeligste konferansen, hvis det er en indre fylde, vil denne personen få mye interessant og nyttig informasjon, gjøre nye bekjente og presentere sine aktiviteter. Inspirasjon og kreativt fly, medfølgende intern energi bidrar til enkelt og effektivt å utføre selv komplisert og monotont arbeid. Hvis det er mye intern energi, gir det opphav til mange ønsker, mange styrker og mange muligheter.

Når energien er lav, reduseres resten av livet. Antallet og ambisiøsiteten til begjærene reduseres, reduserer dem til tilfredsstillelse av fysiske behov og ser på båndet i sosiale nettverk. Det er ingen interesse for hva som er nytt og hva som omgir, men det oppfattes som krever mye innsats eller forårsaker kjedsomhet og dovenskap. Nivået på humør tilsvarer vanligvis nivået på energi, og følgelig er det ved lav energi depressive lidelser eller apatiske tilstander mulig, arbeidsproduktivitet faller, oppmerksomheten forstyrres. Hvis det fortsatt er et ønske et sted inne i en person, så er hans oppfyllelse ikke mulig - personen har rett og slett ikke ressurser til å se måtene til realisering eller styrke til å anvende dem, eller utholdenhet til å fortsette å handle etter flere mislykkede forsøk.

Det virker som at kun mangelen på indre energi er negativ og det er et ønske om å redde det, men energi er en bevegelse, derfor lukket innvendig, ikke rettet mot handlinger, skjult for senere, det forverres raskt og forgifter livet. Med den interne energien, har analogien med de fysiske tilnærmingene - hvis du har spist mye kalorier, så har du en forsyning av energi, og du kan bruke den på å få neste del og mat og noe annet, eller du kan sette det til side og få alt ekstra og mangel opprykk. Det er i bytte og sirkulasjon er svaret på spørsmålet om hvordan man skal håndtere sin egen energi.

Negativ menneskelig energi

I tillegg til utviklingsnivået har menneskelig energi også en retning - negativ eller positiv. En person kan være i en ressurs, ha et svært høyt nivå av intern energi og lede den til ødeleggelsen av sine egne liv, mennesker eller rom. Også, med lavt nivå av selv-energi, kan en person suge energi fra andre, smitte hans dårlige humør, pessimisme og inaktivitet.

Hvis du stopper mer detaljert, opptrer de som selv har mye energi, men retter den i en negativ retning, på grunn av motivasjonen til en person eller hans personlige psykotrauma. Kanskje er det deprimerte, ukjente ønsker som kommer ut av verden i form av misunnelse, siden det er umulig å bare skjule sine behov fra seg selv eller ødelegge dem, og hvis det ikke er noen lovlig måte godkjent av bevisstheten, manifesterer de seg i andre former. En kvinne som er oppvokst i en renitansk familie vil ødelegge en ansattes rykte som gjør det enkelt å kommunisere med menn, ikke fra skade, men fra det faktum at hun forbyder slik atferd, men hun virkelig ønsker å se på hvordan andre gjør det, blir det uutholdelig. Når en person blir rørt for livet, blir det viktigste tatt bort, energinivået kan stige til maksimum, ha et mål foran ham - hevn. Så, soldatene, i hvis øyne familien deres ble drept, kunne da forfølge lovbryteren uten søvn og mat, overvinne umenneskelige avstander og hindringer for å også umenneskelig kutte ut alle som var kjære til morderen til familien sin. Kraft og energi er alltid gitt til noe, og hvis en persons verdsatte ønske er negativt, vil det bli gitt makt til det.

En person med uheldig psykotrauma kan reagere utilstrækkelig på situasjonen, ved hjelp av sin kraft til å motta din kjærlighet, men ikke med omsorg og hjelp, men utpressing, trusler og manipulasjoner. Alt dette er manifestasjoner av aktiv negativ energi av ulike grunner, og det er verdt å kunne både eliminere dem og lære å samhandle med slike mennesker.

I tilfelle at en persons egen energi er redusert, er muligheten til å spre seg til de som er rundt en slik livsopplevelse mulig. Det er mest sannsynlig at en person vil gjøre dette ubevisst, fordi verden med en lav grad av selv-energi virker som grå, usikker og unpromising, men deres konstante historier og argumenter til fordel for dette kan overbevise mange og redusere energi også blant disse menneskene. Stemningen overføres fra person til person, og energinivået fordeles etter prinsippet om å kommunisere fartøy, derfor kommuniserer med ødelagte mennesker, være forberedt på tap av egen energi, og det er ikke et faktum at nivået på det andre er vesentlig påfyllet. Mange intuitivt føler dette mønsteret, og når de står overfor mangel på egen energi, forsøker de å mate andre (dette kalles også energi vampirisme), prøver å forårsake et strid, et utbrudd av negative følelser eller ved konstant levebrød, ydmykelse av samtalepartnerens selvtillit og annen stemningsreduksjon.

Hvordan beskytte deg mot den negative energien til mennesker

В ежедневной жизни, если не вести затворнический образ жизни, встречаются разные люди, в том числе те, чья энергия для нас негативна. Конечно, можно ограничить свой близкий круг и не пускать подобных личностей, но это могут быть и попутчики в транспорте и сотрудники, общения с которыми не избежать, а значит нужно противостоять негативному влиянию.

Работайте над стабилизацией собственного эмоционального фона и старайтесь не поддаваться негативным эмоциям. Vi mister energi, fyller den med andre når vi blir sint eller nervøs når vi tillater påtrengende klager eller manipulasjoner. Lær å skille mellom en forespørsel om hjelp fra tømmer, kjærlighet fra å spise energi, fordi det ofte er denne typen energi som du spiser din energi (en venn som klager over alt, men ikke godtar ditt råd, en selvmordspartner, ikke la dem reversere følelsesmessig forbindelse og utmattende oppførsel vil opphøre). Hvis det er umulig å regulere følelser, selv om du vet at alt dette er rettet til deg for å skade, istedenfor å kontrollere følelser, regulerer du din mentale aktivitet (vanligvis er dette lettere). Mens du får beskjed om en tekst som klart klarer å fange deg i live, tenk på arbeidsforholdene dine, planlegg deg for i morgen, telle utgiftene ved kjøp, og la høyttalerens stemme være en bakgrunn, som en radio i en taxi.

Hold styr på de som du åpner, med hvem du ikke bare deler, men også personlig mening, holdning, preferanser. Vi legger mye informasjon om oss selv på Internett og sosiale meningsmålinger, fortell om din sivilstand og liv til fremmede - alt skaper måter som andre lett kan slå deg, med vilje eller ikke, legge press på svakheter. Innblanding i tvister tilhører også her - jo mindre vil dine følelser og indre krefter være rettet mot å finne ut sannheten, desto bedre. Når du føler at hendene dine rister, og du beviser posisjonen din ved å rope, betyr det at du har drenert din energi til motstanderen din. Vunnet en tvist kan bare være et triks, mens du trenger følelser, et rystende nervesystem og en strøm av informasjon som du ikke har liten kontroll over i en slik tilstand. Prøv å bli enige og flytte bort fra videre diskusjon, og observere hva som vil skje med motstanderen din.

Det kan være et ønske om å håndtere negative manifestasjoner i andre mennesker, prøv å vise dem kildene til mer harmoniske drikker av ressursen din - da bør du gjøre ditt eget nivå av vital energi, gjøre noe for deg selv og ikke ta ansvar for alle andre. La folk deres valg og ansvar.

Se på videoen: Syngedukka Rosie og energiflyten i mennesket - Reg. Tankefeltterapeut Elisabeth Vaagland (August 2019).