Psykologi og psykiatri

Selvutslettelse

Selvavskrivning er en kritisk reduksjon i selvtillit, manifestert i nedbrytingen av ens personlighet, inneboende styrker eller fysiske egenskaper. Vanligvis er tilstanden av selvdefektering ledsaget av affektive forstyrrelser i depressiv retning, og forekommer også som et samtidig symptom på klinikken for psykotiske forstyrrelser av forfølgelse. I tillegg til alvorlige forstyrrelser er selvavskrivning iboende hos mennesker uten psykiatriske patologier og manifesteres i en konsentrasjon på de negative aspektene ved ens egen manifestasjon, og disse tegnene kan være unødvendig overdrevet eller oppfunnet av en person. Fra personlighetstrekk, underkastelse til andres vilje og mening, underkastelse på slavisksnivå, manglende evne til å motstå forandring av skjebnen, overdreven beskjedenhet, forårsaker mer skade (for eksempel kan en persons manglende evne til å fortelle om sine egne dyder negativt påvirke hans / hennes sysselsetting). Ofte ledsaget av ulike avhengigheter, fra kjemisk til emosjonell, som igjen er knyttet til forsterkningen av sitt eget bilde, idet ond eller selvdekorasjon oppstår mot bakgrunnen av avhengighet, som undertrykker en persons vilje og motstandskraft over tid og styrker smertefulle vedlegg.

Hva er selvavskrivning

Selvdefekter er manifestert som beskyttelse mot angrepet fra omverdenen, fordi ingen vil fordømme noen som vil fordømme seg utover for mye, men en person som er glad og stolt av sine ferdigheter, kan vel bli beleiret. Personer som velger denne typen beskyttelse, vil aldri glede seg over å fornekte deres ord, og hvis du ønsker med eksempler for å bevise at det er verre manifestasjoner, risikerer du å gå inn i evige konkurranser i verdiløshet, hvor den uverdige vil få hovedprisen. Men tilstedeværelsen av konstant kritikk i sin adresse snakker ikke om tolerans av en person til slike uttalelser fra andre. Situasjonen er diametrisk, siden all sin egen ydmykende monolog ble uttalt hovedsakelig fordi han ikke møtte avskrivning av andre, noe som er svært traumatisk. Du kan sammenligne dette med måten moren skjelner på barnet, men er klar til å bokstavelig talt gnave gjennom halsen til alle som prøver å si noe lignende i retning av barnet hennes.

Dette lukkede system av lidelse, som arbeider for seg selv. I utgangspunktet tillater ikke selvfornedring en person å ta et verdig sted og savner dumere og lave personligheter til å lede og påvirke sine egne liv, slik at de senere får konsekvenser, klandre seg for mangel på utholdenhet og temperament, likegyldighet og feighet.

Selvdefektering som beskyttelse er ikke en tilstrekkelig måte å beskytte mot angrep, selv om først en person mottar synd og fordømmelse av andre, så blir denne oppførselen senere irriterende, og folk er i økende grad tilbøyelig til å angripe eller ignorere evig kritikk. Men å være en av de tidligste i formasjonen av beskyttelse, fortsetter den å handle.

Redusert selvtillit og traumatisk opplevelse av inkonsekvenser motiverer en person til å lede en uoppsluksom livsstil, skifte oppmerksomhet og gå inn i skyggene. Og dette er ikke beskjedenhet, men frykten for oppmerksomhet. En person frykter kontinuerlig at folk med stor oppmerksomhet vil kunne se hvor uattraktiv han er, og utelukker seg fra aktivt sosialt liv. For å redusere forventningene og komme foran andres skuffelse, vil en person som lider av selvfornedring, be om unnskyldning på forhånd, understreke sin uforsiktighet slik at andre ikke vil ha ideen til å belaste ham noe. Enhver bedrift skremmer, fordi det betyr ansvar, evaluering, autonomi og mulig fiasko - alt dette er utålelig.

Selvtillitstilstanden tar konstant bort fra dagens opplevelse (nemlig det er mulig å oppleve liv, glede, ressurs), siden det tar all den emosjonelle aktiviteten å bekymre seg for fortiden, konstant repetisjon av blunders og moralsk straff for blunders. Når en person ikke er opptatt av å revidere sine tidligere feil, er han opptatt av å bygge spekulative bilder av fremtiden som er farget i ganske dystre toner, fordi ingenting positivt i livet til en verdiløs person kan skje. Når nåtiden allerede er "å slå på døren med støvlene" av den selvutfaltende, har han rett og slett ikke styrken til å overvinne presseproblemer, fordi alle åndelige krefter er bortkastet på hva som var og hva som ikke har skjedd ennå. Mengden trøbbel vokser, fjell av saker som krever oppmerksomhet øker, noe som gir overdreven bevis på rettigheten i lav vurdering av hans personlighet og skyver ham enda mer mot depressive avgrunnen.

I tilfeller der skjebne blir sin lyse side og suksess skjer i en persons liv, er det selvavval som ikke tillater denne suksessen å bli akseptert, det er ubehagelig og uforståelig hva man skal gjøre. Å glede seg og formere slik en person er uforståelig, nivået av angst fra lykke kom til et kritisk punkt, noe som forårsaker at en person blir full og avhengig av rusmidler som ødelegger det som er oppnådd, men går tilbake til den vanlige negative sumpen, men alt er forutsigbart og rolig.

Underordnethet og høflighet styres i dette tilfellet ikke av ønsket om å være til fordel for eller ikke å ødelegge forholdet, men av ønsket om å skifte ansvar for ditt eget liv, da i tilfelle feil er det alltid noen som kan skylde seg, og hvis det lykkes, kan du omdirigere det i hendene på den dominerende personligheten. Denial av forfatterskapet til ens liv er sterkt knyttet til mangel på kontakt med virkeligheten og en voksen stilling - objektivitet ved å vurdere egne egenskaper og den omliggende virkeligheten er i dette tilfellet alvorlig forstyrret.

Grunner til selvavskrivning

Hensyn til selvet og oversettelsen av sin egen vurdering legges i barndommen og kopieres som en modell for foreldrenes forhold. I varianter, da barnet ble rost og akseptert, men også pekte på blunders, flyttet i utvikling, observere personelt sitt tempo, lærer personen å vurdere hva som skjer rundt seg selv og seg selv fra objektivitet og tilstrekkelighet. Ved selvavskrivning ble prosessen med kommunikasjon med foreldre bygget for barnet i prestasjonssystemet, i tillegg når han ofte viser seg å ikke oppfylle forventningene. Dette skjer hvis foreldrene krever mye, og ønsker å heve en wunderkind når de bygger opp noen forventninger til barnet, men han begrunner ikke dem (noen ganger på grunn av fødsel og grunner utenfor hans kontroll).

De rådende omstendighetene om uoverensstemmelse informerer noen ganger direkte og uhøflig den skrøpelige psyken, men selv når foreldrene ikke taler høyt, føles barnet sin egen underlegenhet gjennom sine relasjoner (gjennom det stille utseendet av beundring for andre barn, gjennom konstante nye oppgaver og krav).

I tillegg til foreldrenes vurdering er det også foreldreadferd, uavhengig av barnet, og som perfeksjonister i sitt eget liv investerer de denne holdningen til sine arvinger. Perfeksjonisme, der det bare er to poler (du kan eller du er ingen) er den mest traumatiske for barnets psyke, siden barnet på grunn av sin alder ikke vet hvordan eller ikke vet hvordan, og evaluerer derfor seg fra en uverdig posisjon og deretter fast i mange år. Resultatene oppnådd av disse foreldrene fører ikke til glede, men ytterligere krav og plikter og viser seg alltid å være små, dvs. Det maksimale som kan gjøres, er ikke å skamme, og du kan ikke være god.

Hyppige sammenligninger med andre mennesker på en negativ måte om personen selv Ikke bare danner de lavt selvtillit, de bygger komparativ tenkning, og som følge av dette er personen ikke i stand til å vurdere seg selv og sine kvaliteter i forhold til situasjonen eller hans behov, men vurderer dem i forhold til andre med vilje (men ubevisst) leter etter mer vellykkede for sammenligning nettopp av det valgte kriteriet.

I tillegg til slike aktive innflytelser i samfunnet er det noe som barnet absorberer ubevisst, og hvis noen av foreldrene hadde selvdempende tanker, så kan de bli vedtatt som et livsscenario. I tillegg vil rådene om å holde seg stille, prøve å ikke ta ansvar, kan vises av voksne som ganske vellykket i livet, og glemme at et slikt avgang i skyggen var rettferdiggjort av sin egen inkonsekvens, eller "de er klare, la dem gjøre det, men jeg er kjedelig."

Selvdefekteringskompleks

Det er åpenbart at selvdefekter ikke er et trekk, og har en rekke egenskaper, dette konseptet passer inn i et kompleks av manifestasjoner som oppstår i forskjellige kombinasjoner og med varierende grad av alvorlighetsgrad hos forskjellige mennesker. Ved første øyekast er det mulig å samle ulike mennesker med komplikasjoner av ydmykelse, og slikt mangfold er diktert av hver persons personlige historie, årsakene til å utvikle en slik holdning og karakteristikkene til personlighetstrukturen og funksjonen i nervesystemet.

Den samlende funksjonen til komplekset vil være en ganske alvorlig tilstand i å bygge forhold til en slik person, til tross for sin hjelpsomhet og forsøk på ikke å skinne. Ønsket om å snakke og effektivt bevise ens ubetydelige, permanente bevis fra fortiden, og ønsket om å skifte ansvar på en partner, skaper en lang, nervøs, følelsesmessig forstyrrende bakgrunn. Tillatelsen til selvbelastningskomplekset er mulig med ubegrenset tålmodighet av partneren og samarbeidet i denne retningen, samt med hjelp av en psykoterapeut. Dessverre, hvis du prøver å bygge forhold til en moden person, uten å bli kvitt slike ødeleggende oppføringer, vil det være umulig fordi folk er vant til en annen (tilsvarende) ansvarsfordeling, forfremmelse av utvikling og felles streve.

Lengre forhold er mulig med en autoritær personlighet, med diktatoriske tilbøyeligheter, men man kan ikke snakke om harmonisk (om enn lang) samhandling. Et slikt forhold handler ikke om møtet mellom to bevisstheter, men om møtet mellom to komplekser, hvor alle vil forsøke å leke barnskader, lanserer et skript på en ny hver gang, men uten å forlate det. Forholdet vil være sterkt, men smertefullt, dette refererer til delen av emosjonelle avhengigheter og medavhengige relasjoner.

Komplekser er sortert ut av deres bestanddeler, og deretter kan du prøve å ta litt mer ansvar, gå ut i et bilde som tiltrekker seg oppmerksomhet, og avstå fra selvkritikk. Over tid vil opplæring av nye ferdigheter bidra til å svekke effekten eller helt eliminere selvdekorasjonskomplekset. Men du kan starte med de traumatiske hendelsene som ble lansert for dannelsen av en slik personlig struktur (for å gjøre det bedre med en spesialist, siden kollisjon med vanskelige opplevelser i feil situasjoner kan forverre skaden).

Se på videoen: Jørn & Bjørn - Episode 9: Naturlig selvutslettelse (August 2019).