Psykologi og psykiatri

Hvorfor er jeg alene

Hvorfor er jeg alene og jeg har ikke noe privatliv? Ofte spør kvinner seg selv dette spørsmålet og finner ikke svar på det. Dette problemet er spesielt akutt hos unge jenter, og det er nettopp fraværet av en livspartner som ber om femines å utvikle mange komplekser om ekstern data, intelligens, karakter og utvikling av andre tvil. Dette problemet fører til fremveksten av komplekser, fordi jenta begynner å tenke destruktivt: "Jeg er ensom, og det betyr at jeg ikke fant sted." Denne feil dommen er begynnelsen på destruktiv mental aktivitet, og kvinnen snakker videre: "Alle unntatt meg har en kjæreste. Alt er i par og virker så lykkelig. Hvorfor er jeg alene?" Det vil ta år og over tid, slik feminin begynner å tenke: "Hvorfor er det så uheldig med menn?"

Hvorfor er folk alene?

La oss først analysere hvorfor folk er ensomme og om ensomhet er skummelt som mange mennesker forestiller seg. I en viss sinnstilstand trenger noen ganger ensomhet ensomhet. Psykologer mener at hvis en person er komfortabel alene med seg selv, så er dette en selvforsynt person. Slike mennesker tilbringer all sin fritid på selvutvikling og selvopplæring, analyserer egne handlinger, utarbeider videre strategiske planer. De har ingen tid til å føle en følelse av ubrukelig, fordi de er lidenskapelige om selvutvikling. Dette er svaret på spørsmålet: "Hvorfor er smarte mennesker alene, og de har ikke lyst til å kaste bort tiden deres på uinteressante personligheter eller bortkastet?"

Imidlertid er det perioder hvor antall enkeltdager er overveldende og overvelder følelsen av verdiløshet. På slike øyeblikk har en person ofte spørsmålet: "Hvorfor er det så ensomt?" Denne tilstanden er et sosialpsykologisk fenomen, som er en persons følelsesmessige stemning og karakteriserer forbindelsen med mangelen på nært positive følelsesmessige forhold til miljøet eller frykten for tapet deres på grunn av sosial utstødelse. For slike tilfeller har psykologer utviklet teknikker og metoder for å bli kvitt ensomhet alene. I kampen med denne følelsen er hovedprinsippet individets vilje og ønske om å eliminere ensomhet fra sitt eget liv.

Psykologer identifiserer følgende psykologiske faktorer som bidrar til fremveksten av ensomhet. Disse inkluderer lav selvtillit, noe som fører til unngåelse av sosiale kontakter på grunn av frykt for å bli utsatt for skarp kritikk. Dette skaper en "ond sirkel", siden komplett fravær eller mangel på kontakter reduserer selvtillit. Også begynnelsen av følelser av ensomhet i sjelen påvirkes av uutviklede ferdigheter med kommunikativ samhandling.

I dag har det blitt fasjonabelt å tildele seg ikke til en ensom person, men til en fri person. Men hva skal jeg gjøre når det er veldig ensomt, og det er ingen som de vil synes bedre ut enn det egentlig er, når det blir det samme som er neste, hvis bare noen er til stede i livet?

Hvorfor er folk alene? Psykologi om dette emnet gir følgende forklaringer: ensomhet i forhold til kjønn eller alder velger ikke et offer. Materiell sikkerhet, status, utseende, samt individets aktivitet for ensomhet er også ubetydelig.

For å føle seg ensom er det ikke nødvendig å være den måten i virkeligheten. Tross alt er det ganske ofte folk som er gift, har slektninger og venner, føler seg ensomme.

En ung mann på 20 år, som har problemer med å finne en passende partner for seg selv, opplever slik åndelig tomhet, samt en eldre 60-årig som har mistet sine kjære eller ikke vet hvordan man skal finne et felles språk med den yngre generasjonen.

Ofte er ensomhet opplevd av personer med et inert nervesystem, vanskelig å etablere sosiale kontakter, som de blir vant til i lang tid i sitt miljø til nye mennesker. I tillegg er folk ensomme på grunn av psyks dype patologi, for eksempel på grunn av autisme.

Hvorfor mange ensomme mennesker? Av stor betydning er den personlige oppfatningen av ensomhet av hver enkelt person. Mange oppfatter feilaktig ensomhet som en tragedie, i stedet for å se på denne situasjonen fra en annen vinkel, gjøre ensomhet deres allierte og bruke den til å jobbe på egen personlighet.

En mann, enten en kvinne som har et kaldt sinn og en sunn psyke, bør oppleve ensomhet som en mulighet til å forandre seg bedre i hennes personlighetstrekk og utseende og dermed selvforbedre.

Hvorfor er en kvinne alene og uheldig med menn?

Alle jenter er opplært fra barndommen til det faktum at når de blir eldre, vil de definitivt ha sin egen familie, lydige barn og en følelse av ubegrenset lykke. Men det skjer ofte at tiden går, den unge damen vokser opp og ingenting skjer. Som en figur, er naturen ikke utro, og pen og smart, men det er ikke noe personlig liv, og det er det. Og mens noen feminer blir gift, lurer andre på: "Hvorfor er jeg alene?".

Det er mange svar på dette spørsmålet. Ofte er feilene til enslige kvinner at de forventer at deres utvalg skal løse sine problemer for dem. Menn er så irriterende for dem, selv om de ofte ikke er imot noen som deler sine problemer med dem. Kvinner med en forbrukers holdning til menn, endrer sine "like hansker", gjør dette for å forbedre deres materielle og sosiale status, slik at de ofte ikke har lykke med menn, fordi de ikke ønsker å håndtere sine egne problemer.

Andre feminer ser ikke seg som en moden, uavhengig person. Det virker for dem at bare i ekteskap kan de vise hva de er i stand til. Slike kvinner oppfatter livet som et forspill til livet fremover, som kommer når en forlovelsesring sitter på fingeren. Dette er en farlig vrangforestilling.

I dag er ensomhet vanskelig å overraske noen. Arbeid i store byer krever mentalt og fysisk arbeid, og ofte skjer situasjonen slik: en person vender tilbake til en tom leilighet etter en hard dags arbeid, hvor ingen venter på ham. De fleste har tid til å se etter relasjoner eller bare møte venner i helgene. Dette er en av grunnene til at jentene er single. Så lenge det er en dag på gaten, møtes venner og bekjente, transport og ensomhet er ikke så merkbar. Men med starten på kvelden går folk hjem, og følelsen av tomhet intensiverer. Kjernen betyr ensomhet mangelen på informasjon og evnen til å dele den, samt dele. Men selv når de har en sosial sirkel, lurer mange jenter på: "Hvorfor føler jeg meg ensom?" Og årsakene her ligger litt dypere enn menneskelig kommunikasjon.

Hvorfor er vakre jenter alene?

Vakre, ensomme jenter - dette er et klassisk tilfelle, vanlig i dag. Slike femins gir ofte ikke opp forholdet sitt, men de kan ikke bygge et forhold eller gjøre en lang bekjentskap. Årsaken til slike feil er den interne komponenten, som består av store krav til seg selv og andre.

Siden ensomhet er mangel på kommunikasjon og inntrykk, så hvis en jente har lyst til å forstå "Hvorfor er jeg alene?", Bør du forstå deg selv og forstå hva følelser og inntrykk mangler i livet.

Tips for psykologer for jenter, hvordan du finner personlig lykke og slutte å føle deg ensom, er som følger:

- For å utrydde kompleksene, personlig tvil om at de ikke har lykkes blant representanter for det sterkere kjønn, er det nødvendig å ikke dvele på at alle femines går på datoer;

- Det er nødvendig å slutte å lete etter feil i seg selv, å rive rundt ens egen fortid, mens man ser etter problemer i relasjoner, siden denne oppførselen resulterer i lavt selvtillit, et stivt kosthold, utviklingen av ulike typer tvil og usikkerhet.

- Det er nødvendig å elske deg selv, til tross for de periodisk oppstod kompleksene og dårlige tanker som er forbundet med det: "Hvorfor er jeg alene og så uheldig med menn?". På dette problemet bør man ikke bli hengt opp, fordi det faktum at mange har forhold betyr ikke at de er holdbare. Selvfølgelig vil hver jente virkelig ekte kjærlighet, ikke et midlertidig forhold. Men en person som regel får det han vil ha på feil tidspunkt når han trenger det mest av alt;

- En vanlig feil av enslige jenter begrenser kommunikasjonssirkelen og venter på skjebnen for å få et møte med den. Psykologer rådes til å håpe på seg selv, oftere for å være offentlig, gjøre nye bekjente, lede en aktiv livsstil;

- Det er nødvendig å slutte å anklage hele mannlige kjønn av svik, forræderi, uverdig oppførsel mot kvinner. Med en slik holdning på den personlige fronten, må du vente lenge på endringer til det bedre. Overdreven forsømmelse av det mannlige kjønn kan avvise enhver potensiell valgt med hvem du kan bygge et godt forhold til. Hvis en kvinne kom over representanter for det sterkere kjønn som ikke passet henne, betyr det ikke at alle andre menn er utstyrt med bare slike negative egenskaper;

- Hvis forholdet til en potensiell utvalgt bare får fart, er det viktig å huske på at i tillegg til personlivet har hver partner rett til sine egne interesser og interesser. Krav, uendelige ondskap og sjalusi vil ikke bringe noe godt bortsett fra misforståelser, derfor bør man ikke kreve kvinnens konstante oppmerksomhet fra mannen.

- Ikke bygg relasjoner med flere menn samtidig. Man bør velge en og forsøke å bygge et seriøst forhold til ham. Det anbefales ikke å snakke mye om fortidssvikt i kjærlighet;

- Det er viktig å alltid være deg selv og ikke prøve å være som din vellykkede kjærester, slik at imitasjonen sletter individualitet og ikke vil føre til ønsket resultat;

- Hvis en jente er lei av å lure på "Hvorfor er jeg alene?", Så bør du alltid se etter svaret i deg selv. Ingen grunn til å klandre andre for sine problemer. Det er mer hensiktsmessig å revurdere holdningen til livet, å glede seg over positive øyeblikk og å se optimisme i alle dets manifestasjoner. For tiden er det utviklet mange teknikker som er rettet mot å utvikle glade, mellommenneskelige forhold. Med deres hjelp kan du bære din favoritt utvalgt, finne sann kjærlighet. Til dette formål har NLP-opplæringer blitt opprettet, med sikte på å undervise i teknikken for å vekke interesse fra det motsatte kjønn;

- NLPs grunnprinsipp for kjærlighet i et forhold er at det enkelte menneskes personlige liv helt og fullt avhenger av seg selv. Det er personen som bestemmer hvordan forholdet hans med det motsatte kjønn vil slå seg. Den enkelte i alt han gjorde, bruker strategier. Men ganske ofte eksisterer disse strategiene utenfor hans bevissthet. Ofte innser ikke fagfolk hvorfor de opptrer på en eller annen måte;

- Det er interessant når det gjelder å vinne menn en NLP-teknikk i et forhold som kan brukes med suksess. For å forbedre forholdene er det opprettet en atferdsstrategi, kalt "nærmere - videre". Det uttrykkes i veksling av relasjoner, når varme og tette relasjoner erstattes av kalde seg, løsrevet med et snev av likegyldighet. På "nærmere" scenen viser feminin ømhet, bryr seg, lykkes med møter, på "neste" stadium - en jente viser uoppmerksomhet, kaldhet i kommunikasjon, og gjør det klart at det ikke er absolutt ingen ledig tid til møter. Hva skjer i dette tilfellet med en partner? I første etappe får han nytelse, gir sin selvtillit, gleder seg, i andre etappe - han er forvirret, interessen vokser og andelen av vrede kommer til syne. Stage "neste" i den sterke halvvåken vekker instinktene til erobreren, glemt på grunn av ubrukelighet. I den andre fasen er det viktig for jenta ikke å overtale og være i stand til å skille kulde fra den forferdelige oppførselen til en ung dame som bestemte seg for å spille i stillhet, fordi det bare er mulig å skyve en mann bort ved slike handlinger;

- "neste" scenen vil fungere mer effektivt dersom det foregår en lidenskapelig, spennende "nærmere" fase. Denne teknikken fungerer hvis en mann viser en sterk interesse for jenta. Det anbefales å introdusere det "neste" stadiet i livet etter den første intimiteten, etter å ha forsikret de forvalgte om at han var super og var best, men forholdene var så enige om at det var nødvendig å umiddelbart forlate eller reise hjem på grunn av viktige saker;

- Fasen av "tettere" bør startes etter at de utvalgte selv vil begå handlinger for lokalisering av oppmerksomhet og favør av den unge damen. Den første som går for tilnærming er strengt forbudt, siden mannen ikke setter pris på det. Etter å ha etablert nære relasjoner, er det mulig når som helst å slå på "nærmere" modus, mens du ikke glemmer periodiske "på" stadier. Hvis interessen til den valgte forsvinner litt, må du slå på "neste" modus, og tilbringe fritidsmøte dine venner, deg selv, selvutvikling osv.

Se på videoen: ARIF - Alene Official Video (Oktober 2019).

Загрузка...