Psykologi og psykiatri

Hvordan glemme jenta du elsker

Hvordan glemme jenta du elsker? Virkeligheten har flere ganger bekreftet i praksis at det ofte ikke er lettere og vanskeligere for Adams barn å oppleve separasjon, men også for Adams barn. Tross alt er kvinner ikke forbudt av samfunnet for å demonstrere smerte og finne frelse i tårer. Og den mannlige halvparten må følge de meningsløse reglene som er pålagt fra barndommen, og korresponderer med myter om modige riddere som aldri gråter, om fryktløse helter som møter med et kaldt grin på leppene sine. Derfor forlater de all sin mentale angst bak et ølglasss turbiditet, og skjuler sine egne følelser som kynisk bravado. I denne situasjonen er det helt ubetydelig om fyren har kastet sin elskede, eller han bestemte seg for å spille rollen som pauseens initiator, hvis om kvelden tristhet kommer og overvinter lengsel, og ensomhet blir en uadskillelig følgesvenn av natten.

Hvordan kan en fyr glemme jenta du elsker, da det var bra i går, da bildet hennes følger folket, når det er umulig å skjule seg fra minnene? Det er neppe mulig å glemme raskt, men det er ganske mulig å senke følelsesgraden forbundet med avreise.

Hvordan glemme ex-girlfriend du elsker

Det er nesten umulig å slutte å tenke på en tidligere livspartner, som kjærligheten fortsatt lever i hjertet. Men med en pause i livet, stopper livet ikke marsjen fremover, og de vil holde følge med det. Derfor er de fleste gutta så plaget av problemet: hvordan å glemme jenta du elsker, men hun er ikke der. Tross alt, de trenger å forlate fortiden og gå videre. Så vær positiv og tålmodig, så vel som tro på din egen styrke, hvorpå det anbefales å bruke følgende tips.

For å glemme en person, selv en veldig elsket, er det nødvendig å utelukke kommunikasjon med ham fra hverdagen. Tross alt, ikke rart klokt folk sa det når de var ute av syne, da ute av sinnet. Ofte er det ikke lett å eliminere den tidligere partneren helt fra sin egen livsstil. Siden ikke så lenge siden var hun et puslespill i bildet av en manns verden, en del av hans hverdag, en gnist av fritid. Men selv om du hele tiden må forholde deg til den tidligere for arbeid eller på studiestier, bør du prøve å ikke kommunisere med henne i noen situasjon.

Kommunikasjon bidrar til kommunikasjon, alle kontaktpunkter med den tidligere unge damen styrker og forlener bare smerten. Derfor bør du eliminere alt som fortsatt forbinder det ødelagte paret. For eksempel, blokkere det på sosiale nettverk og slette en kontakt fra telefonen. I tillegg bør du kvitte deg med alle objekter, fremkalle minner fra den tidligere. Nå kan du gjøre i person. Først og fremst anbefales det å møte med venner eller med mennesker, etter kommunikasjon, med hvem det ble lett og glad for sjelen. Du må nyte kommunikasjon og prøve å ikke være alene. Du kan også utvide sirkelen av bekjente med nye ansikter. Kulden og tomheten i sjelen kan vinne bare nytelsen av livet og en full eksistens. Tilbaketrekking og unsociation vil ikke bidra til å kvitte seg med smerte ved separasjon.

Hvordan glemme jenta du elsker, men hun er ikke der? Det er to måter: å lide og drikke eller la deg være lykkelig. Mennesket hersker ikke over situasjonen, men han er "konge og gud" over sine egne følelser og erfaringer. Derfor svarer svaret på spørsmålet: Hvordan glemme du jenta du elsker, er bare et valg: å ha det gøy eller sørge for det. Å ha det gøy er hundre ganger mer behagelig enn trist. Til noen avskjed skal behandles ordentlig. Negative opplevelser av denne art burde føre til personlig vekst, ikke nedbrytning av emnet. Du trenger bare å endre din egen oppfatning. Spaltet skal oppfattes som en slags ny mulighet som åpnet tidligere usynlige avstander.

Derfor bør man dra nytte av situasjonen og oppnå noe tidligere uutforsket, interessant, fascinerende, men ikke motsette gjeldende lovgivning og moralske og moralske normer. Tross alt, ved å gjøre kun den kjente og kjente daglige, er det mulig å gjøre livet til en ond sirkel, noe som uunngåelig vil føre til en tilbakevendt fortid igjen og igjen. I tillegg til nye prestasjoner, bør man diversifisere sin idrettsferie, som løser to problemer samtidig. Først av alt er fysisk trening alltid nyttig, interessant, og for det andre vil sport gi en atletisk figur som vil tiltrekke seg utseendet til vakre unge damer som en magnet. Og hvem vet, plutselig vil den tidligere kjæresten også "falle bytte" til en vakker mannfigur. I tillegg vil sporten bidra til å eliminere alle tanker på jenta og kjærlighet til henne.

Hvordan glemme en jente du virkelig elsker er ikke et nytt spørsmål. Ofte å takle dette problemet hjelper en ny dame i hjertet. Det er så mange vakre damer i verden som trenger menns oppmerksomhet. Hvorfor mope når det er så mye vakkert, ung og sjarmerende kvinne rundt? Tross alt bryter brudd på relasjoner ikke menneskets eksistens, og ingen vet hvem du finner når du taper.

Hvordan glemme jenta du elsker så mye? Kanskje ikke din favoritt bør glemme? Kanskje du må prøve å vinne hjertet hennes? Tross alt, kjærlighet, skjer ofte bare en gang i livet. Så er det verdt det å spre seg? Derfor anbefales det i første omgang å forstå dine egne følelser. Tross alt, kan de ikke være kjærlighet, men å være bare et ekko av banale vaner eller et ønske om hevn, sette på plass den som våget å gi opp følelsene til en fan?

Hvordan glemme jenta du elsker - råd fra en psykolog

I går var fyren med jenta et par, og i dag har hun blitt en fremmed. I går basked han i armene sine, og i dag kjærer hans elskede en annen. Vi planla et fellesliv i går, men i dag vet du ikke hvordan ditt eget liv vil være. Hva skal jeg gjøre når den elskede fastgjort seg i hjertet, når bare mannen ser sin kone, hvordan å glemme jenta du elsker mye?

Psykologer anbefales å starte store tiltak for å utrydde fra hjertet og tankene til en kjæreste med en turbasert strategi. Så det første punktet i strategien vil være analysen av situasjonen, den andre - distraheringen av oppmerksomheten fra kjærlighetsobjektet, den tredje - blikket av kvinnene rundt, den fjerde - ventetiden.

Ved første øyekast synes alle de listede punktene i den skisserte strategien å bli lett oppnådd. Noen ganger er det, men ikke alltid. Noen ganger er et slikt kaos skapt i hodet, forårsaket av avskjed, at det er veldig vanskelig å prøve å gjenopprette orden der. Tross alt er joyløse tanker stadig overvinne: hvordan å glemme jenta du elsker så mye. Mannen prøver stadig å finne svar på massen av å plage sine spørsmål. Og så er det akseptert å hengi seg til meningsløse forhåpninger om at en venn innser sin egen feil og vil komme tilbake, dypt ned og innse at det aldri vil bli det samme som før. Så vekk blues og tristhet. Må tas for analyse.

Så, hvis den kjære er borte, så falt hun enten av kjærlighet, eller bestemte seg for å rømme fra problemene. I alle fall besluttet den tidligere kjæresten å fortsette uten sin partner. Dette bør realiseres og aksepteres. Hun dro. Derfor begynner et nytt livsstadium for prestasjoner og prestasjoner.

Det skjer ofte at en mann er skyld i bruddet. For eksempel forsto han ikke først sin elskede, og så oppdaget han plutselig at han hadde feil. Og før han var spørsmålet om hvordan du raskt glemmer jenta du elsker? I første omgang bør du slutte å skylde deg selv. Også, ikke anta at lykke var mulig bare med den tidligere elsker. Du bør prøve å tilstrekkelig behandle din egen blunder. Tross alt er dette en leksjon. Det er ingen dårlige leksjoner. Du kan bare dårlig assimilere materialet som er dekket. Å feire er normalt, det er ikke normalt å gjenta en feil flere ganger. Derfor, når det er et gap, må du behandle det som et tvunget ofre for å kunne møte dagens og eneste lykke i fremtiden.

Det andre punktet i strategien er å avlede oppmerksomheten, det vil si at du må ta kontroll over dine egne tanker: å kjøre bort de dårlige, for å oppmuntre de positive. Det vil bidra til nedsenking av hodet i favorittarbeidet eller hobbyen din. Du kan prøve å oppnå det du har lenge ønsket, men manglet fortsatt tid, ønske eller penger. For eksempel, lær å spille gitar eller skate. Alt ovenfor vil bidra til å distrahere om dagen, men om natten vil triste tanker begynne sin offensiv, angripe vekselvis, deretter med fornærmelser, så med hyggelige minner som bringer bluesen. I disse øyeblikkene vil du plutselig finne ut hva den elskede gjør, som hun er nå, angrer hun pause, eller kanskje savner hun den tidligere? Men man bør ikke lete etter svar på spørsmålene som stilles. Siden det har blitt oppnådd et møte med den tidligere, er det mulig å oppheve all tilbrakt innsats for å fjerne bildet av den elskede fra minnet.

Hvordan glemme en jente du elsker veldig mye når hun på lange, ensomme kvelder forfølger bildet sitt? Trenger å kjempe. Kjemp med deg selv. Du kan ikke gi opp slakk og la tanker om det å oversvømme bevisstheten. Hvorfor husk den som ikke trenger det? Tross alt gjorde hun et valg.

Den beste måten å hjelpe deg med å raskt glemme din elskede og slutte å bekjempe obsessive minner, er å reise. En naturskifte er praktisk talt et paradis for de fleste hjertesykdommer. Reise vil gi mange positive følelser. I tillegg vil det ikke være noen mennesker eller gjenstander som minner om den tidligere valgte. I tillegg gir kanskje noen romantiske steder på kloden et møte med den ene.

Kvinner og menn har en tendens til å overdrive betydningen av separasjon. De fleste behandler pauser som tragedier av universelle proporsjoner. En slik holdning fører til angst, apati og ofte til depressive stater. Men hvis du tar kontroll over følelser og gir mening i situasjonen med sunn fornuft, blir det klart at avskjed er bare beslutningen om to voksne individer å gå lenger i livet fra hverandre, og ikke en katastrofe. Derfor, alle de som er konstant plaget av spørsmålet: hvordan å glemme en jente du elsker mye, er det anbefalt å gi slipp på sin elskede. Tross alt skjedde ingenting uheldig og tragisk. Det viktigste er at den kjære er i live, og hun har en sjanse til å bli lykkelig. Og hvis en mann har sann kjærlighet i sitt hjerte, vil han ønske helhjertet elsket lykke helhjertet. Og hvis han ikke kan, hvis han er overveldet med tanker om å straffe den førstnevnte, vil han få hevn, hvis en mann mener at hun bare skal være med ham, så elsker han ikke jenta, men seg selv. I dette tilfellet bør et slikt spørsmål som en fyr å glemme jenta du elsker, ikke oppstå i det hele tatt. Tross alt, alle opplevelsene som er forårsaket av parting - dette er en fiksjon, et innfall, inspirert av egoisme.

I tillegg må du fornuftig rapportere til deg selv at uansett hvor vakker og smart forsiktig kvinne er en elsket, er hun akkurat det samme i verden. Og om plutselig er den tidligere følgesvenn så perfekt, hvorfor tørrer resten av mannmiljøet ikke på det, lider ikke og søker ikke rettferdighet nederst på glasset? Og fordi verden er full av otsennitsami, dandies, en charmer med balansert karakter, som kan være tusen ganger mer sjarmerende, smartere og mer positiv enn de kjære. Du må bare slutte å lukke i dine egne erfaringer og se på verden med et positivt friskt utseende. Du trenger ikke å prøve å bevise for deg selv at det er det beste og perfekte. Dette er en tapende kamp på forhånd.

Hvis etter forståelsen av alle de ovennevnte skriftlige ønskene til den elskede av lykke, nedsenkning i arbeid, plutselig kommer forståelsen at smerten har blitt igjen og ikke har gått noe sted, er litt sløv, men alltid tilstede, så er det i dette tilfellet den eneste medisinen - dette er tiden. Tross alt var det ikke for ingenting at våre fjerne og nære forfedre alltid hevdet at tiden er den beste legen. Når folk føler seg dårlige, oppfatter de aggressivt ordene: "Vær tålmodig, alt vil passere, du trenger bare litt tid." Snakk er enkelt, tenker de. Hvordan leve når tiden ser ut til å markere tid, og sjelenes tyngde blir en kjent følgesvenn? Hvordan glemmer, når hver kveld tanken gjenoppretter vennlighetens bilde av minnets dyp? Ja, alt dette er vanskelig, men ikke dødelig. Mennesket er et vesen som kan gjøre alt hvis han virkelig ønsker og gjør en innsats. Og i denne situasjonen er tiden også en alliert. Tross alt, hvor langsomt det strømmet, går det fremdeles fremover. Og i morgen vil det aldri bli som i går.

Så, for å være minst smertefullt for å tåle avskjed, bør man akseptere det:

- Første gang etter en pause, vil kroppen slå på "programmet" av tristhet, despondency og lidelse. Dette er en naturlig reaksjon for en levende person;

- jenta var til en viss grad kjære for å tilfredsstille menns behov (kommunikative, intime, kognitive, emosjonelle osv.). Derfor er det nødvendig å tenke på hvordan å gjenoppta tilfredsstillelsen av betydelige behov, men uten de kjære;

- psykisk lidelse er ganske energiintensiv. En mann samler så mye følelser, tanker og ønsker som du trenger for å finne en vei ut. Hvor bedre å rette følelser? Naturligvis i kreativ selvrealisering.

Det er viktig for en person å forstå hvor han går og hva han ønsker å. Dette gir retning til å være, skaper et fundament i en mann som bidrar til å overføre alle livets motganger, gir mening til eksistens hvis en annen betydning (kjærlighet) tidligere har gått tapt.

Til slutt skal det bemerkes at det ikke finnes ensartede regler som bidrar til lett å overvinne gapet. Imidlertid er det mulig å identifisere en rekke typiske feil gjort av menn i ferd med å avskjære og etter det. De fleste menn takler det mentale ubehaget som kommer når en jente forlater, fordi hun med sin avgang har kollapset sin vanlige livsstil. Derfor har de skilte mennene bråttom for å starte et nytt forhold raskere, mens de gjør en alvorlig feil - de begynner å sammenligne den nye valgte med den tidligere kjæresten. Denne oppførselen er fundamentalt feil. Først og fremst må han hele tiden huske sitt tidligere forhold og hans elskede, som vekker sår, og lar ham ikke glemme. For det andre har de skadet en ny venn som ikke fortjente slike respektløshet.

En annen vanlig feil hos menn som opplever en pause i forhold til den kjære er dens idealisering. De blir ganske vanlig jente i ikke-eksisterende perfeksjon.

Således, etter råd fra en psykolog og ikke å gjøre de beskrevne feilene, kan du glemme jenta du elsker og utholde gapet minst smertefullt og holde mental skade på et minimum.

Se på videoen: Alexis ble stjålet som baby, men elsker fortsatt "moren" sin (August 2019).