Fargeterapi - Dette er en slags ikke-tradisjonelle medisinske metoder, som består i effekten av fargestråling på kroppens emne for å kurere den. Gjennom behandling av farge, lenge siden, ble mentalbalansen gjenopprettet, immuniteten økt og noen somatiske sykdommer ble behandlet. Mange moderne eksperter og vanlige borgere er overbevist om at fargeterapi er en av de mest pålitelige og mest lovende teknikkene i dag. Legene tror at den menneskelige hjernen oppfatter fargemaling på samme måte som mat i magen. Forskere understreket at fargegruppen provoserer starten på visse biokjemiske reaksjoner i vev, normaliserer funksjonene til forskjellige kjertler og stimulerer visse områder av hjernen, for eksempel hypofysen, som regulerer produksjonen av hormoner som stimulerer seksuell opphisselse, er ansvarlig for metabolske prosesser som regulerer en persons appetitt, hans følelsesmessig stemning og søvn. Enkelt sagt, et individs velvære kan i stor grad avhenge av fargespektret som omgir ham. Derfor, ifølge noen forskers ideer, har fargevalg på menneskekroppen en sterkere effekt enn kjemiske stoffer. Den mest berømte forskeren i dag med å studere effekten av fargekure på et menneske er Max Lüscher, en vitenskapsmann fra Sveits.

Fargeterapi for stressavlastning

Gitt at den moderne verden raser mange problemer og stressende situasjoner, blir det klart menneskehetens ønske om å finne effektive og pålitelige metoder for å håndtere den daglige negative virkningen av omstendigheter og miljø. Derfor har mange allerede valgt fargeterapi for seg selv, som det eneste effektive og sikre middel til seier over stressfulle stater.

Stress er et sterkt stress der individet er. Oftest provoserte hans offensive ubehagelige hendelser og erfaringer. Med andre ord, stress er kroppens respons på ytre stimuli.

En av de effektive måtene å håndtere en stressende tilstand er metodene for fargeterapi eller kromatoterapi. Operasjonsprinsippet av den beskrevne teknikken består i den terapeutiske effekten på individet av lysstråling, malt i forskjellige nyanser.

Fargebehandlingsprogrammer er ideelle for folk som ofte er under stress. Det skal imidlertid forstås at det er umulig å takle langvarige og alvorlige depressive forhold ved hjelp av kromoterapi alene. I slike tilfeller er intervensjon fra en spesialist nødvendig.

Fargeterapi følger perfekt med justeringen av personens psyko-emosjonelle bakgrunn. Det er en rekke forholdsregler før du bruker kromoterapi i praksis. For det første anbefales ikke den røde tonen til bruk av hypertensive pasienter, selv i nærvær av inflammatoriske prosesser, og det blå fargesystemet er kontraindisert for hypotensive pasienter. I nærvær av kreft bør ikke bli misbrukt med nyanser av grønt. For det andre er bruken av svart for stressavlastning ikke praktisert. Den kan bare brukes sammen med andre farger. For det tredje kan du ikke bruke en farge i lang tid.

Bruken av fargeterapi er mulig, for eksempel ved hjelp av spesielle lamper som kan male et rom i en bestemt farge. Du kan bruke en vanlig lampe med dyser av forskjellige farger. Også ofte brukt briller, briller i hvilke er malt med ønsket farge eller kombinasjon av fargeskjemaer.

I dag brukes fargebader med hell til å rette opp den følelsesmessige bakgrunnen, for å kvitte seg med stress og mental stabilitet mot en annen slags negativer. Deres effektivitet kan forbedres med aromaterapi. Fargede aromabad har ikke bare en gunstig effekt på sinnstilstand og kropp, men er også ganske hyggelige i seg selv, og hjelper også til å slappe av etter en annen hard dag og lindre overdreven spenning.

For å forberede badet trenger du farget salt. I tillegg kan du legge til kronblader. Temperaturen skal være behagelig for kroppen. Varme farger blir best brukt før middag, som de forfrisker og kalde seg om kvelden på grunn av deres avslappende effekt.

Fargeterapi er betydningen av farger for å bli kvitt stress.

Siden for det meste er forekomsten av stress forbundet med arbeidsmomenter som forekommer hver dag, for å distrahere fra negative situasjoner, bør du bruke den blå fargen, som lykkes med å slapp av i kroppen og fjerner alle klemmene. I tillegg vil det gi ro i sinnet, bidra til å bli mer fokusert og stressbestandig.

I dag bruker mange mennesker mesteparten av dagen bak skjermen, så det anbefales å sette en skjermsparer på skrivebordet i blå toner eller kjøpe en blå musematte.

Svart farge betraktes som den beste assistenten i faglige saker. Han trekker oppmerksomhet til sin egen person. Det er derfor mange velger suits av svart farge, går til en forretningsmessig rendezvous. Svarte toner setter folk på jobb og gir utseendet av alvorlighetsgrad, noe som er viktig for lederen.

Å takle problemer i forhold til kollegaer og en følelse av usikkerhet på jobben, vil hjelpe deg med grønt tilbehør i klær. En grønn fargevalg vil ikke bare eliminere ubesluttsomhet, men også ta vare på immunitet, gi positive følelser og forfriskende.

Orange farge kan raskt eliminere dårlig humør, spre bluesen og bringe lyse farger til hverdagen. Tross alt er oransje tone betraktet som fargen på solvarme og energi.

Å bli kvitt sinne og overdreven temperament hjelper lilla.

Rosa toner er også rettet mot å eliminere aggressivitet, men samtidig er de et ideelt middel for søvnløshet. Derfor, i soverommet, laget i rosa stil, vil en person aldri vite søvnløshet.

Hodepine er ofte en integrert følgesvenn av stress. Rød bidrar til å takle dette problemet, da det stimulerer produksjonen av adrenalin og akselererer blodsirkulasjonen.

Fargeterapi for barn

Farger spiller en stor rolle i barnets liv. Tross alt har de makt til å forandre stemningen, forbedre oppførselen, regulere søvn og appetitt, justere trivsel. Noen farger kan berolige en crumb, og andre, tvert imot - å opphisse eller til og med skremme. I tillegg vil fargene fortell om barnas karakter, og barnets bekymringer og spenninger.

Tidligere ble det antatt at krummene i de første dagene av deres liv ser verden i svart og hvitt. I dag avviser ophthalmologists denne troen. Barnet er i stand til å skille hele fargespektret, men det konsentrerer øynene selektivt og gradvis skiller de omkringliggende fargene fra den omkringliggende virkeligheten.

Pediatrisk fargeterapi, basert på effekten av fotoner av lys på hjernen til et barn. Med det kan du oppnå stor suksess i å korrigere apati, økt irritabilitet, hyperaktivitet og til og med aggressivitet.

I den ettårige alderen utgjør krummen de første forsøkene på å skille farger og gjenkjenne toner. Forskere bemerket at ettårige barn oftere foretrekker det gulgrønne området. På dette alderstadiet vil det derfor være optimalt å omgjøre krummer med leker av en rolig monokromatisk palett. For eksempel skal kuber som barnet leker være av samme farge. I alderen fra to til tre år kan leker være av forskjellige farger (maks 4 farger). Etter seksårsperioden begynner barn vanligvis å foretrekke lyse farger.

I tillegg er alle farger delt inn i aktive og passive. Ved aktiv - inkludere en lys palett, presentert i rød, oransje og gul. Disse fargene påvirker stimulerende og akselerere alle prosesser i kroppen. Til passiv - bære lys nyanser, presentert i grønn, rosa, blå og delvis hvit. Disse fargene beroliger nervøsystemet.

Alle nyanser av brun, mauve og lilla er alarmerende, fremkallende melankoli og tristhet.

Den første timen, omgitt av oransje og røde toner, føles babyen sterk, men i tretti minutter vil han bli altfor spent, og så irritabel og til og med aggressiv. Når du skifter fargepaletten til en kombinasjon av blå og lyse grønn nyanser, vil du roe ned etter ti minutter. Derfor er det svært viktig for barnet å velge leker med ikke-aggressive og spennende farger. Dette betyr ikke en fullstendig forlatelse av røde gjenstander i barns liv. Det er bare nødvendig å redusere nummeret sitt.

Å velge klær bør også gjøres med en viss omsorg, da unødvendig lyse antrekk vil påvirke krummer og omgivelser. Derfor anbefales det å gi preferanse til monotone og rolige toner i klær.

Pediatrisk fargeterapi, i første omgang, innebærer etablering av favorittfargene til krummene med konsistent fylling av rommet rundt barnet med denne fargen. For dette formålet må du vite verdien for den lille mannen av hver farge.

Generelt velger barna gult, rødt eller grønt som deres favorittfarger, noe som indikerer normal barnutvikling. Slike barn er interessert i alt lyst og nytt, uvanlig og ukjent. De er dynamiske og kan ikke stoppe med å utforske verden selv for et øyeblikk. Hvis barnet foretrekker hvit eller svart fargegruppe, indikerer dette isolasjonen av babyen. Denne babyen er mer komfortabel alene med seg selv enn blant sine jevnaldrende.

Pediatrisk fargeterapi betydningen av farger.

Overveielse av fiolette, blå og blå nyanser kan roe et barn, lindre angst, lindre forvirring. I tillegg, ifølge forskerne, er de beskrevne farger i stand til å lindre smerte og redusere blodtrykket.

Det anbefales å opptre på barn med grønn skala når overarbeidet, eller hvis det er på randen av en nervøs sammenbrudd. Du må også ta hensyn til at et overskudd av grønn farge kan forårsake melankoli og provosere hodepine. Derfor, når krummen sterkt motsetter seg den grønne fargen, ikke insistere.

I tilfeller der barna er opprørt og ikke kan roe seg, bruker du oransje og gule paletten.

Oppfør barns fargebehandlingsprogrammer må være harmoniske. Barnet og fargen skal være en.

Ofte er de fleste babyer ikke interessert i fargeskjemaet på ham. Derfor er det nødvendig for korrigering av atferd eller barns følelsesmessige bakgrunn å bruke de riktige fargene i innredningen av rommet, når du velger leker og andre gjenstander av barnevarer.

Fargeterapi til barnehage.

En universell metode er fargeterapi i barnehage, noe som gjør det ikke bare mulig å fremheve de karakteristiske psykologiske egenskapene til hver crumb, men også å iverksette tiltak for å korrigere mulige psykologiske avvik. I tillegg, i førskoleinstitusjonen, er den utvilsomt fordelen ved denne teknikken det gunstige klimaet og harmonisk atmosfære skapt av fargeterapi. Alle øvelser, hovedsakelig, forårsaker følelsesmessig respons hos barn og dyp interesse.

For eksempel, for å bestemme stemningen til barn, foreslår lærere å velge en blyant som de liker mest ved fargefarging. Etter at barna har valgt blyanten de liker, fjerner de den fra deres syn og foreslår å velge de vakreste fra de gjenværende fargene. Således er det nødvendig å handle til den siste blyanten. Fargene til det følelsesmessige velvære er de tre første blyanter som er valgt av crumb, de neste tre er fargene følelsesmessig nøytrale, og de siste utvalgte farger av blyanter symboliserer følelsesmessig nød.

I tillegg, dersom barnet foretrekker en mørk skala, kan dette tyde på at han har frykt, et høyt angstnivå, lavt selvtillit og usikkerhet. Også tegning i svart kan være det første signalet om skade på barnets syn, da han velger den mest kontrastfylte maling for ham.

I en treårig krise kan svart bety protest. Hos barn over fire år reflekterer ofte tegning i et mørkt spekter forekomsten av et bestemt problem. Og for yngre barn, kan preferansen for mørk farge ikke ha en skjult betydning under dem.

Fargeterapi i barnehagen i dag brukes mer og mer. Forløpet av fargeterapi kan være forskjellig, avhengig av pleierens eller psykologens preferanser og arbeidets fokus. Imidlertid blir kromoterapi ofte praktisert innenfor grensene for kunstterapiøvelser.

Fargebehandlingsmetoder anses å være en utmerket mulighet til å hjelpe de minste medlemmene i samfunnet med naturlige og svært milde innflytelsesmåter.

Fargeterapi

Forskere har tidligere vist at fargestråling er i stand til å generere fysiologiske endringer i kroppens celler. Bruken av en kombinasjon av farger og lys fører til justering og vekst av energi, og sjelen, sinnet og kroppen blir i en harmoni.

Fargeeffekter kan enten øke eller redusere en persons energi. Derfor spiller farger en stor rolle i folks liv. Hver primære farge er preget av en individuell bølgelengde og mengde energi, det vil si forskjellige farger vil påvirke kroppen annerledes.

Du bør imidlertid ikke fullt ut stole på nådigheten av fargeterapi mens du trykker på tradisjonell medisin i bakgrunnen. Tross alt er det ikke et paradis.

Fargeterapi fyller kropp og sinn med ny energi, fører til en balanse mellom emosjonell tilstand. Forskere hevder at fargeenergi kommer inn i menneskekroppen ved å stimulere pinealkirtlen og hypofysen. Dette stimulerer i sin tur produksjonen av visse hormoner som påvirker en rekke fysiologiske prosesser. Ved dette forklarer de fargeinnflytelsen på følelsesmessig stemning, tanker og oppførsel. Derfor anbefaler forskere alltid å huske når de velger klær og gir preferanse til en bestemt fargepalett som det påvirker en person. Derfor bør den valgte tonen passe til det spesifikke målet.

Moderne forskere er overbeviste om at bruk av fargeterapi i dag er et av de viktigste områdene medisin og en lovende metode for behandling og mental helbredelse. Hver nyanse av det optiske spektret har en spesifikk effekt på individets fysiologiske tilstand og psyko-emosjonelle stemning.

Den røde fargen har en antidepressiv, tioeretisk effekt. Det stimulerer aktiviteten til tropiske hormoner, forbedrer metabolisme, øker hjertefrekvensen, øker pusten, eliminerer stagnasjon, normaliserer hjerteaktivitet, øker presset. I tillegg forbedrer det appetitten, øker effektiviteten og utholdenheten, stimulerer seksuell lyst og immunitet, akselererer mental aktivitet, forbedrer synsstyrken.

Eksponering i rødt er effektiv for hypotensjon, influensa- og respiratoriske sykdommer, hypokondrier. Sammen med dette kan det provosere følelsesmessig stress, angst, angst, hypertensjon og økt hjertefrekvens. Derfor anbefalte folk som lider av høyt blodtrykk og fedme bruk av en rosa palett. Den har en beroligende effekt på nervesystemet, senker angst og forbedrer stemningen.

Orange Kohler lindrer trøtthet, stimulerer appetitten, gir optimisme og glede. Det behandler forstoppelse, allergier og tretthet.

Violettfarge utvikler et ønske om åndelighet i en person, utvikler intuisjon og forbedrer konsentrasjonen av oppmerksomhet. Det beroliger nerver, eliminerer irritasjon og smerte, behandler anemi, søvnløshet og fedme, undertrykker appetitten.

Rosa farge har en beroligende effekt på kroppen, slapper av muskler, skaper en følelse av romantikk. Han er et symbol på livet og personifiseringen av kjærligheten. Rosa toner gir positiv energi og er ideelle for soverom.

Gul er ansett som det mest minneverdige og lyse fargevalg. Det øker blodtrykket og øker hjertefrekvensen, men i mindre grad enn i rødt. Gule toner har tonisk effekt, som et resultat av hvilke de brukes til å behandle muskelkramper. Det brukes også i hypoglykemi, kolelithiasis, skjoldbrusk hyperaktivitet. Gul palett forbedrer minne og mental aktivitet. Gul fargeterapi brukes ofte til å behandle epilepsi, diabetes og impotens.

Grønn farge kan styrke immunforsvaret og motvirke stressfaktorer. I tillegg harmoniserer den mental og fysisk energi, eliminerer smerte, lindrer stress.

Grønn chromoterapi forbedrer generelt helse. Det grønne gammaet er en uunnværlig energikilde som er nødvendig for restaurering av det nervøse og kardiovaskulære systemet.

Синий цвет помогает справиться с депрессивными состояниями, нервным перенапряжением, излечивает воспалительные процессы, избавляет от зубной боли и лечит болезни суставов. Он эффективно справляется с мигренями, повышенным артериальным давлением, освобождает от бессонницы. Denne fargen regnes som fargen på ømhet og lojalitet, himmelen og havet. Folk som er utsatt for aggresjon, ofte sint, dårlig kontrollerende negative følelser, oppfordres til å gi preferanse til blå nyanser i klær.

Blå farge har en beroligende og bakteriedrepende effekt, har en positiv effekt på skjoldbruskkjertelen, forbedrer funksjonene til bronkiene og lungene, stimulerer fordøyelsessystemet. Det regulerer hjertearbeidet, senker appetitten, og bidrar derfor til vekttap, normaliserer blodtrykket, eliminerer muskelklemmer og spenning.

Slik praktiserer du klasser i fargeterapi, kan du oppnå uovertruffen resultater i forbedringen av kroppen og bringe sinnstilstanden til harmoni.

Se på videoen: Hva er Lys- og Fargeterapi? (November 2019).

Загрузка...