Psykologi og psykiatri

Kognitiv dissonans

Kognitiv dissonans - Dette er en negativ tilstand der enkeltpersoner opplever psykisk ubehag forårsaket av konfrontasjon i deres sinn om motstridende ideer, verdier, kunnskap, verdensbilder, ideer, tro, atferdsmessige holdninger eller reaksjoner av emosjonell karakter.

Begrepet kognitiv dissonans ble først foreslått av L. Festinger, en spesialist i psykologien til tankehåndtering. I sin forskning, i løpet av å analysere individets holdning, var han basert på prinsippene om balanse. Han begynte sin teori med postulatet at individer streber etter en viss sammenheng som en nødvendig indre stat. Når det oppstår motsigelser mellom personers bagasje og handlinger, har de en tendens til å forklare denne motsetningen, og representerer derfor det som en "motsetning" for å oppnå en følelse av indre kognitiv konsistens.

Årsaker til kognitiv dissonans

Det er følgende faktorer som forårsaker en tilstand av kognitiv dissonans, som følge av at enkeltpersoner ofte opplever intern misnøye:

- logisk avvik

- Ulikheten til meninger av en person med det allment aksepterte

- uvillighet til å følge normer for kultur, etablert i et bestemt territorium, hvor tradisjoner ofte blir styrt av mer enn lovgivningen;

- Konflikten med allerede erfaren erfaring med en lignende ny situasjon.

Kognitiv dissonans av personlighet oppstår på grunn av mangel på de to kognisjonene til individet. Personen, som har informasjon om noe problem, blir tvunget til å ignorere dem når han tar en beslutning, og som et resultat er det en uoverensstemmelse eller uenighet mellom individets synspunkter og hans virkelige handlinger. På grunn av denne oppførselen er det en endring av enkelte representasjoner av den enkelte. En slik endring er berettiget, basert på det vitale behovet for en person, for å opprettholde konsistensen av sin egen kunnskap.

Det er derfor menneskeheten er klar til å rettferdiggjøre sine egne vrangforestillinger, fordi en person som har begått en feil har en tendens til å se etter unnskyldninger for seg selv i tanker, mens han gradvis skifter sine egne holdninger til det som skjedde i retning av det som egentlig ikke er så forferdelig. På den måten "styrer" individet sin egen tenkning for å minimere konfrontasjon i seg selv.

Den moderne teorien om Festings kognitive dissonans avslører sin hensikt med å studere og tolke motsigelser som oppstår både hos enkeltpersoner og i en gruppe mennesker.

Hver enkelt person over en viss tidsperiode oppnår en viss livserfaring, men overvinne fristen, han må fungere i henhold til omstendighetene der han eksisterer, i motsetning til kunnskapen som er oppnådd. Dette vil forårsake psykisk ubehag. Og for å lindre en slik persons ubehag, må man søke et kompromiss.

Kognitiv dissonans i psykologi er et forsøk på å forklare motivasjonen til menneskelige handlinger, deres handlinger i en rekke ulike hverdags situasjoner. Og følelser er hovedmotivet til hensiktsmessig oppførsel og handlinger.

I begrepet kognitiv dissonans tilskrives statusen av motivasjon det logisk motstridende, som er utformet for å sikre eliminering av begynnende følelse av ubehag når det konfronteres med inkonsekvenser ved å transformere eksisterende kunnskap eller sosiale forskrifter.

Forfatter av teorien om kognitiv dissonans L. Festinger hevdet at denne tilstanden er den sterkeste motivasjonen. I følge den klassiske formuleringen av L. Festinger er dissonansen av kognisjoner en mismatch mellom tanker, holdninger, informasjon, etc., mens negasjonen av et konsept kommer fra eksistensen av en annen.

Begrepet kognitiv dissonans karakteriserer metoder for å eliminere eller utjevne slike motsetninger og demonstrere hvordan individet gjør dette i typiske tilfeller.

Kognitiv dissonans - eksempler fra livet: instituttet mottok to personer, hvorav den ene er medalje, og den andre er en troechnik. Naturligvis forventer lærerskapet utmerket kunnskap fra medaljeeren, men det forventes ingenting fra troechnik. Oppsigelsen skjer når en slik troechnik svarer mer kompetent, mer fullstendig og fullt ut til spørsmålet enn medaljeeren.

Teorien om kognitiv dissonans

De fleste motiverende teorier ble først oppdaget i historier fra gamle filosofer. I dag er det flere dusin slike teorier. I moderne psykologiske doktriner om motivasjon, som hevder å forklare menneskelig atferd, er den kognitive tilnærmingen til personlighetens motivasjonsfelt i hvilken retning fenomenene knyttet til individets forståelse og kunnskap utbredt, utbredt i dag. Hovedpostulatet til forfatterne av kognitive konsepter var synspunktet om at adferdsreaksjonene av fagene gir kunnskap, vurderinger, holdninger, ideer, meninger om hva som skjer i verden, meninger om årsaker og konsekvenser. Kunnskap er ikke bare en samling av data. Representasjoner av personen om verden på forhånd, konstruere fremtidig oppførsel. Alt som oppnås av en person, og hvordan han oppnår, avhenger ikke så mye av faste behov, dyptliggende ambisjoner og evige begjær, men heller på relativt foranderlige ideer om virkeligheten.

Kognitiv dissonans i psykologi er en tilstand av ubehag hos personlighetspsyken, provosert av konfrontasjonen av motstridende ideer i hans sinn. En sosio-psykologisk studie av kognisjoner er utviklet for å forklare endringer i kognisjoner (meninger, holdninger, holdninger) som en metode for å eliminere logiske konfliktsituasjoner.

Kognitiv dissonans av personlighet er preget av en spesifikk egenskap, som består i å knytte sammen intelligens og påvirke, med andre ord, de emosjonelle og kognitive komponentene til holdninger.

Kognitiv dissonansstilstand oppstår som et resultat av individets innseiling at hans handlinger ikke har tilstrekkelige grunner, det vil si at han opptrer i konfrontasjon med sine egne holdninger og holdninger når den personlige betydningen av atferd er uklar eller uakseptabel for enkeltpersoner.

Konseptet med kognitiv dissonans argumenterer for at blant de sannsynlige metodene for å tolke og evaluere en slik situasjon (objekter) og sine egne handlinger i den, foretrekker personen de som gir minst angst og samvittighetsangrep.

Kognitiv dissonans - eksempler fra livet ble sitert av A. Leontiev: Revolusjonerende fanger som ble tvunget til å grave hull, oppfattet sikkert slike handlinger som meningsløse og ubehagelige, en reduksjon i kognitiv dissonans oppstod etter at fanger hadde tolket sine egne handlinger - de begynte å tro at de gravd tsarismens grav. Denne ideen bidro til fremveksten av akseptabel personlig mening for aktiviteten.

Kognitiv diskord kan oppstå som følge av tidligere handlinger. For eksempel, når et individ har begått en handling i en bestemt situasjon, som da provoserer samvittighetsangrepet, kan tolkningen og vurderingen av omstendighetene endres for å eliminere grunnlaget for å oppleve denne tilstanden. I de fleste tilfeller er dette lett, da livsforholdene ofte er tvetydige. Så, for eksempel når en røyker lærer om oppdagelsen av et årsakssammenheng mellom forekomsten av kreft og røyking, har han mange verktøy for å redusere kognitiv dissonans. Således, i samsvar med de kognitive teorier om motivasjon, er individets oppførsel avhengig av hans verdenssyn og kognitiv vurdering av situasjonen.

Hvordan bli kvitt kognitiv dissonans? Ofte brukes ekstern tilskrivning eller begrunnelse for å eliminere kognitiv dissonans. Ansvar for handlinger kan fjernes ved å gjenkjenne dem som tvangstiltak (tvunget, bestilt) eller begrunnelse kan baseres på egeninteresse (godt betalt). I tilfeller der det er få grunner til ekstern rettferdighet, brukes en annen metode - endring av innstillingene. For eksempel, hvis en person ble tvunget til å lyve, endrer han uvitende sin opprinnelige dom om virkeligheten, tilpasser den til en "falsk påstand", som et resultat av hvilken det er subjektivt forvandlet til en "sannhet".

Forfatteren av teorien om kognitiv dissonans, Leon Festinger, innrømmer at individer kanskje til og med tror på hva de tidligere hadde rapportert insincerely, og dermed oppnådde konsonans.

På en rekke postulater konvergerer dette konseptet med bestemmelsene i teorier om kognitiv balanse og tilskrivning, introdusert av den østerriksk-amerikanske psykologen F. Haider, som var basert i hans teorier om prinsippene om Gestaltpsykologi.

I en rekke situasjoner som oppstår i hverdagen, kan dissonansen øke eller redusere. Graden av manifestasjon avhenger av problematiske oppgaver som konfronterer individet.

Dissonanse oppstår under noen omstendigheter dersom individet må velge. Samtidig vil nivået øke avhengig av graden av betydning av dette valget for en person.

Tilstedeværelsen av dissonans, uavhengig av intensitetsnivået, tvinger personen til hundre prosent fri fra ham eller å redusere det betydelig, dersom det for en eller annen grunn ikke er mulig å gjøre dette.

For å redusere dissonans kan en person bruke fire metoder:

- endre din egen oppførsel

- forvandle en av kognisjonene, med andre ord, forsikre deg om det motsatte;

- filtrer innkommende informasjon om et bestemt problem

- Bruk sannhetskriteriet til informasjonen mottatt, innrømme feil og handle i samsvar med en ny, mer spesifikk og presis forståelse av problemet.

Noen ganger kan en person forhindre forekomsten av en gitt tilstand og dens konsekvenser av internt ubehag ved å forsøke å unngå informasjon om sitt problem, som kommer i konfrontasjon med eksisterende data.

Filtreringsmekanismer med personlig signifikant informasjon for enkeltpersoner er godt dokumentert i teorien om Zygmund og Anna Freud om psykologiske "forsvar". Motsigelsen, som stammer fra fagets sinn om de betydelige dyppersonlige temaene, er ifølge Z. Freud en nøkkelmekanisme for dannelsen av nevroser.

Hvis dissonansen allerede er i sin barndom, kan emnet forhindre multiplikasjon ved å legge til et eller flere elementer av kognisjon til det kognitive skjemaet for å erstatte det eksisterende negative elementet som fremkaller dissonans. Følgelig vil emnet være interessert i å finne slik informasjon som vil godkjenne hans valg og svekke eller eliminere denne tilstanden helt, mens det er nødvendig å unngå kilder til informasjon som kan provosere sin økning. Ofte kan slike handlinger av fag føre til negative resultater - et individ kan ha en fordommer eller frykt for dissonans, noe som er en farlig faktor som påvirker individets synspunkter.

Forholdet til motsetning kan være tilstede mellom flere kognitive komponenter. I tilfelle dissonans forsøker enkeltpersoner å redusere intensiteten, unngå eller absolutt frigjøre det. Slike ambisjoner er rettferdiggjort av det faktum at faget setter sitt mål om forvandling av egen oppførsel, oppdagelsen av ny informasjon som vil forholde seg til situasjonen eller fenomenet som ga opphav til dissonans.

Det er helt forståelig at det er lettere for en person å være enig med den eksisterende tilstanden, etter å ha rettet opp sine egne interne ideer i samsvar med situasjonen som har utviklet seg, i stedet for en lang refleksjon om problemet med korrektheten av hans handlinger. Ofte ser denne negative tilstand ut som et resultat av å ta alvorlige beslutninger. Foretrukket for et av alternativene (like fristende) er ikke enkelt for den enkelte, men etter å ha gjort et slikt valg, blir individet ofte oppmerksom på "motsatte kognisjoner", med andre ord de positive aspektene av den versjonen han vendte seg fra, som ble avtalt.

For å svekke eller fullstendig undertrykke dissonans, søker individet å overdrive betydningen av hans dom, samtidig som han reduserer vesentligheten til de avviste. På grunn av denne oppførselen mister et annet alternativ all attraktivitet i øynene.

Kognitiv dissonans og fullstendig frustrasjon (tilstand av spenning, følelser av håpløshet, angst) har de samme adaptive strategiene for å kvitte seg med problessituasjonen, da dissonansen og frustrasjonen forårsaker individene en følelse av disharmoni som de prøver å unngå. Imidlertid kan dissonansen og situasjonen som provoserte det samtidig være frustrasjon på samme tid.

Festings kognitive dissonans

Kognitive motivasjonsteorier, som er intensivt utviklet i dag, stammer fra de kjente verkene fra L. Festinger.

Teorien om kognitiv dissonans i Festners arbeid har to hovedverdier som skiller et vitenskapelig konsept fra en uvitenskapelig. Den første fordelen er, hvis du bruker formuleringen av Einstein, i avhengighet av de vanligste grunnene. Fra slike generelle grunner avledde Festinger konsekvensene som kunne bli underlagt eksperimentell verifisering. Dette er den andre fordelen ved Festinger's undervisning.

Leon Festingsers kognitive dissonans innebærer en konfrontasjon mellom flere kognisjoner. Han tolker kognisjon ganske mye. I sin forståelse er kognisjon enhver kunnskap, tro, mening om miljøet, ens egen atferdsreaksjoner eller ens egen. Den negative tilstanden oppleves av faget som en følelse av ubehag, hvorfra han søker å kvitte seg med og gjenopprette indre harmoni. Det er dette ønske som regnes som den mektigste motivasjonsfaktoren i en persons oppførsel og hans verdenssyn.

Motstanden mellom kognisjon X og kognisjon Y er født, hvis kognisjon Y ikke kommer ut fra kognisjon X. Sammenligning mellom X og Y blir igjen observert når Y forlater X. En person forsøker alltid å oppnå intern konsistens konsonanser. Så for eksempel bestemte et individ som var fylt ut til å holde seg til en diett (X-kognisjon), men kan ikke nekte seg en sjokoladebar (Y-kognisjon). En person som ønsker å gå ned i vekt anbefales ikke å bruke sjokolade. Dette er dissonansen. Dens fødsel motiverer motivet til å redusere, med andre ord, å eliminere, redusere dissonans. For å løse dette problemet har en person tre hovedveier:

- forvandle en av kognisjonene (i et bestemt eksempel, for å slutte å spise sjokolade eller fullføre en diett);

- Minimere betydningen av kognisjoner som går inn i et konfronterende forhold (bestemme at overvekt ikke er en stor synd eller at å spise sjokolade ikke påvirker en betydelig økning i kroppsvekt);

- Legg til ny kognisjon (en sjokoladebar øker vekten, men samtidig har den en gunstig effekt på den intellektuelle sfæren).

De to siste metodene er en slags adaptiv strategi, det vil si at et individ tilpasser seg utholdenheten til problemet.

Kognitiv dissonans krever reduksjon og motiverer det, noe som fører til endring i holdninger og deretter oppførsel.

Nedenfor er to av de mest kjente effekter forbundet med fremveksten og eliminering av kognitiv dissonans.

Det første er at det oppstår i en situasjon av atferd som er i konflikt med individets evaluerende holdning til noe. Hvis motivet er enig i å gjøre uten tvang, er noe på en eller annen måte inkonsekvent med holdninger, synspunkt og hvis slik atferd ikke har en overbevisende ekstern rettferdighet (pengepenger), vil senere holdninger og holdninger bli forvandlet i retning av større samsvar med atferd. I tilfelle når subjektet er enig i handlinger som er litt i strid med hans moralske verdier eller moralske retningslinjer, vil resultatet bli en diskord mellom moralsk tro og kunnskap om atferd, og ytterligere overbevisninger vil forandre seg i retning av å senke moralen.

Den andre effekten som er oppnådd i løpet av kognitive dissonansstudier kalles dissonans etter en vanskelig beslutning. Тяжелым называется решение, когда альтернативные явления или предметы, из которых предстоит сделать выбор, одинаково привлекательны. В подобных случаях, чаще всего, после свершения выбора, то есть после принятия решения, индивид переживает когнитивный диссонанс, который является следствием вытекающих противоречий.Faktisk er det i den valgte versjonen på den ene side negative aspekter, og i den avviste versjonen ble der på den annen side funnet positive egenskaper. Med andre ord er det aksepterte alternativet delvis dårlig, men fortsatt akseptert. Det avviste alternativet er bra, men avvist. I løpet av eksperimentell analyse av resultatene av en vanskelig beslutning ble det avslørt at med tiden etter at en slik beslutning ble tatt, vokser den subjektive tiltrengningskraften til det valgte alternativet og den subjektive tiltrengningsevne av den avviste avtar.

Individet frigjøres således fra kognitiv dissonans. Med andre ord overbeviser personen seg om det valgte alternativet at et slikt alternativ ikke bare er litt bedre enn avvist, men mye bedre. Ved slike tiltak utvider emnet alternativer. Herfra kan det konkluderes med at komplekse beslutninger øker sannsynligheten for atferdsrespons som tilsvarer det valgte alternativet.

For eksempel, når en person ble plaget lenge, ved å velge mellom A- og B-biler, men til slutt gir preferanse til B, ville det i etterfølgende sjanse for å velge B-biler være litt høyere enn før han kjøpte. Dette skyldes økningen i den relative attraktiviteten til biler merket "B".

Leon Festingsers kognitive dissonans er en spesifikk variasjon av problemssituasjoner. Derfor er det nødvendig å bestemme ved hjelp av noen beskyttende mekanismer og ikke-beskyttende adaptive verktøy en adaptiv strategi implementert, hvis den brukes til å befri personen fra dissonanser. En slik strategi kan ikke lykkes og føre til økt dissonans, og generere nye frustrasjoner.

Det er også krefter som motstår en reduksjon i dissonans. For eksempel endres endringer i atferd og dommer om slik atferd, men noen ganger er det vanskelig eller forbundet med tap. Det er vanskelig for eksempel å forlate de vanlige handlingene, som de liker den enkelte. Ny kognitiv dissonans og fullstendig frustrasjon kan oppstå som et resultat av transformasjon av andre variasjoner av vanlig oppførsel, noe som resulterer i materielle og økonomiske tap. Det er oppførsel som genererer dissonans som individet ikke er i stand til å modifisere (fobiske reaksjoner).

Til slutt kan vi si at Festings kognitive dissonansteori er ganske enkelt, og i sammendrag er som følger:

- det kan eksistere mellom de kognitive elementene i forholdet mellom inkonsekvens;

- Fremveksten av dissonans bidrar til fremveksten av ønsket om å redusere dens innflytelse og unngå videre vekst.

- manifestasjoner av slik aspirasjon består i transformasjon av en atferdsrespons, modifikasjon av holdninger eller i bevisst søken etter nye meninger og informasjon om en dom eller et fenomen som ga opphav til dissonans.

Eksempler på kognitiv dissonans

Hva er kognitiv dissonans? Definisjonen av dette konseptet ligger i forståelsen at enhver handling av et individ, i motsetning til hans kunnskap eller tro, vil provosere fremkomsten av dissonans. Det spiller ingen rolle om slike tiltak er tvunget eller ikke.

Hvordan bli kvitt kognitiv dissonans? For å forstå dette kan vi vurdere adferdsstrategier ved hjelp av eksempler. Denne tilstanden kan forårsake enkle dagliglivssituasjoner. For eksempel står en person ved et busstopp og ser to fag foran ham, hvorav den ene gir inntrykk av en solid og vellykket mann, og den andre ser ut som en bum. To av disse menneskene spiser noe i en wrapper. Ifølge individets kjennskap skal det første emnet kaste innpakningen i urnen, som samtidig er tre skritt unna ham, og det andre motivet vil etter hans mening sannsynligvis kaste ut et stykke papir der det står, det vil ikke forstyrre seg selv å komme opp og kaste søppel i søpla. Dissonanse oppstår når individet ser oppførselen til fagene, som går imot hans ideer. Med andre ord, når en fast mann kaster en innpakning rundt bena hans og når en hjemløs person overvinne en avstand på tre trinn for å kaste et stykke papir inn i en urne, oppstår en motsigelse - motsatte ideer sammenstøt i en persons sinn.

Et annet eksempel. Den enkelte ønsker å få en sportslig kroppsbygning. Det er vakkert, tiltrekker utsikten over motsatt kjønn, gjør at du kan føle deg bra, bidrar til å forbedre helsen. For å oppnå målet må han begynne å gjøre regelmessig fysisk trening, normalisere ernæring, forsøke å følge trening og følge en bestemt daglig rutine eller finne en rekke rettslige faktorer som indikerer at han ikke trenger for mye (ikke nok penger eller fritid, antatt dårlig Helse, fysikk i normal rekkevidde). Eventuelle handlinger av individet vil derfor være rettet mot å redusere dissonans - befrielse fra konfrontasjon i seg selv.

Samtidig er det nesten alltid mulig å unngå utseendet av kognitiv dissonans. Dette lettes ofte ved en elementær ignorering av informasjon om et problemproblem, som kan avvike fra det som er tilgjengelig. Når det gjelder den allerede opposisjonelle tilstanden, bør den nøytralisere sin videre utvikling og styrking, ved å legge til nye tro på systemet med egne ideer, erstatte de gamle med dem. Et eksempel på dette er røykerens oppførsel, som forstår at røyking er skadelig for helsen og miljøet. Røykeren er i en tilstand av dissonans. Få ut av det, kan han:

- skiftende oppførsel - slutte å røyke

- ved å forandre kunnskap (for å overbevise seg om overdreven fare for røyking eller å overbevise seg om at all informasjon om farene ved røyking ikke er i orden)

- å oppleve rapporter om farene ved røyking med forsiktighet, med andre ord, bare ignorere dem.

Imidlertid kan en slik strategi ofte føre til frykt for dissonans, fordommer, utseende av personlighetsforstyrrelser, og noen ganger til nevroser.

Hva betyr kognitiv dissonans? Enkelt sagt er definisjonen som følger. Dissonanse er en tilstand der en person føler ubehag forårsaket av tilstedeværelse av to eller flere motstridende kunnskaper (tro, ideer) om et enkelt fenomen. Derfor, for ikke å føle kognitiv dissonans smertefull, bør man bare ta det som et faktum at et slikt fenomen bare foregår. Det er nødvendig å forstå at motsigelsene mellom enkelte elementer i personlighetsoverbevisningssystemet og den virkelige tilstanden av ting alltid vil bli reflektert i å være. Og aksept og realisering som absolutt alt kan være helt forskjellig fra ens egne tanker, stillinger, ideer og tro, gjør at man kan unngå dissonanser.

Se på videoen: Dag Sørås- "Kognitiv Dissonans" 2015 (November 2019).

Загрузка...